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標題: [西式食譜] 蟹肉蒸蛋配青瓜肉鬆沙津 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2015-5-15 02:16 PM     標題: 蟹肉蒸蛋配青瓜肉鬆沙津


% _  F+ a( y4 {材料:     www3.tvboxnow.com/ W# U5 \" C' [/ |8 ]  P% q
蟹肉80克、雞蛋3隻、清水1杯、青瓜仔1條(刨片)、唐芹1細條(切幼絲)、蝦米1湯匙
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調味:     www3.tvboxnow.com. [  m, G! J& [" g1 Q
鹽半茶匙、胡椒粉少許、橄欖油1湯匙、陳醋2茶匙、鹽1/8茶匙、黑胡椒少許
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做法:     
: Q" e2 l' o7 K0 F" R1.先將蝦米浸軟並蒸熟,切幼粒備用。
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2.雞蛋、蟹肉與清水拌勻,加入鹽、胡椒粉調味。+ u0 V$ [5 @1 m$ t0 f+ F- O
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3.將蛋漿倒入蒸碟內以中火蒸6至8分鐘。! P# r9 t7 M; V% d- p

- }, i# `3 p$ m9 _4.青瓜與唐芹拌入橄欖油、陳醋、鹽及黑胡椒。tvb now,tvbnow,bttvb! C- X& P+ d" i, k6 x) F9 I8 G

% f5 Y- u+ d. E公仔箱論壇5.將青瓜沙津鋪於蒸蛋上,再灑上蝦米碎即成。www3.tvboxnow.com  N6 z5 T; f- ^, h" M4 K* g
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