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標題: [中式食譜] 米果豬排 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2015-5-17 01:18 PM     標題: 米果豬排

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材料TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ O- [. H) M! f# r+ F) d$ @
里肌肉.....5片
) I1 R! m8 P8 u8 QTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。中筋麵粉.....2杯
4 x  b( F$ A# }9 A6 x- }4 o4 ?  [www3.tvboxnow.com蛋.....3個  ~) z+ h' `+ I" Y! _; T$ ^: t7 S. p7 u( q
米果.....2~3小包
, |3 K* i$ W! N* c2 r. f& N) J! Jwww3.tvboxnow.comTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 q( J3 ]: Q9 K' A3 w# g

$ n1 G! ~, a% V5 `' ~0 hTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。調味料2 u& m% }7 ?+ ^- j' L4 \
醬油.....1大匙公仔箱論壇  C* J# u3 V; }4 D8 h8 m7 A
米酒.....1大匙
+ a0 E; f8 k# h' f2 |7 Q( K# K公仔箱論壇糖.....1大匙www3.tvboxnow.com# @, e0 v  v3 o; t% B8 p
胡椒鹽.....少許& W& B- R* O& S0 o
五香粉.....少許
: R0 G) F# D! p# C' T$ d2 n. f公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 _& t8 L9 E2 y9 l3 R( n% }' J

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1 @/ Q, s$ S8 R( }TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。(1)好吃的米果,先嚐一口。如果米果吃起來不脆,就表示不新鮮,炸起來效果就會比較差。所以使用前最好先嚐一嚐。
) b% w9 h; b2 |7 j3 X. L3 bTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# A8 w- f7 \1 S% U" a* Y! Y2 W
(2)先將里肌肉用菜刀或肉槌拍扁,增加肉的鬆軟度。
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(3)用醬油、酒、糖、胡椒鹽、五香粉先將肉醃約1個小時。醃的時候最好蓋上保鮮膜,放入冰箱冷藏,讓醃料快速的被肉片吸收。
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' u$ z) w9 J6 S6 X4 R% wtvb now,tvbnow,bttvb(4)另外將蛋打散,米果壓成碎屑備用,米果壓得越碎越好。
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(5)將醃好的肉片從冰箱取出,先裹上一層麵粉。tvb now,tvbnow,bttvb9 ~; l# l/ e/ R1 h0 O6 j! A; Z5 b
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(6)接著將肉片很均勻的沾一層蛋液。
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8 A4 P" c1 {+ Z9 g1 B0 }- |(7)最後才沾米果屑,別忘了另一面也要沾米果屑喔!
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(8)油熱後入鍋炸至金黃色即可取出,加上酥脆的米果屑,香酥的豬排更令人食指大動。
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/ {7 f. G0 r5 Q8 ~2 {) L; g; ewww3.tvboxnow.com(9)米果有許多種不同的口味,盡量不要挑外面有太多糖霜的,因為炸出來的豬排會變黑色,同時吃起來也會太甜。
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