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標題: [中式食譜] 糖醋烤麩小排骨 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2015-5-19 05:51 AM     標題: 糖醋烤麩小排骨

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材料:        
% }2 R5 b2 o0 dtvb now,tvbnow,bttvb腩排300克(沖淨,抹乾,斬小件)、烤麩150克(撕成小塊)、毛豆仁2湯匙(汆水)、蒜2粒(切片)
$ s/ K6 V6 i: ?9 tTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 \  u" X, l6 z4 o6 c8 I1 Z

' G4 P0 s, Q. i- |5 Vwww3.tvboxnow.com調味料: tvb now,tvbnow,bttvb6 B4 f( f& d% `8 a/ m4 T' J: g# _
清水約1量杯、八角2粒、糖2湯匙、生抽3湯匙、陳醋4湯匙
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做法:         TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( Y/ c  E. w0 }
1.烤麩放熱水內汆水,取出壓去水分。燒2湯匙油,放入烤麩略炒,盛起備用。tvb now,tvbnow,bttvb1 }8 w/ G- t% M8 q8 q0 {

7 d0 D; ?( ?7 \: ?. P% c. A2.燒2湯匙油,放入小排骨兜炒片刻,灒黃酒,注入適量清水至覆蓋小排骨,下調味料煮滾,蓋好改以慢火燜煮。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% {0 I7 L! S( F, e2 Z; y

) k0 S+ S9 y2 K/ u  k3.小腩排燜至半腍時,加入烤麩及毛豆兜炒,再燜至汁變濃稠,用適量糖及陳醋調味,即可上碟。
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3 B$ A- j) \" J5 C2 i; xTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* o: m" C! i. D! @; J6 @: X





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