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標題: [藥膳] 椰子燉北菇 [打印本頁]

作者: nt1972 時間: 2015-5-24 07:31 AM 標題: 椰子燉北菇

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材料：    tvb now,tvbnow,bttvb" q% b: i! b  E7 z8 Z0 \8 Y
大椰子(1個)，黃耳(4隻)，冬菇(4隻)，淮山(4片)，紅棗(10粒)，杞子(1茶匙)，滾水(適量)。! h" o. L. V( v6 s  |3 A! q
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做法：
椰子開蓋，倒去內裏的水，將材料洗淨浸軟後全放進注滿滾水的椰子內，蓋上椰蓋並放入煲內用慢火燉3小時。

功效：       O# v$ m5 ^. ^/ E- i3 C% m
強胃，十二指腸，補血，滋腎，強身。

作者: yappyha 時間: 2015-5-27 12:23 AM

好像挺好喝的

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