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標題: [中式食譜] 菠蘿咕嚕雞翼球 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2015-5-25 06:29 AM     標題: 菠蘿咕嚕雞翼球


5 J) p- `- d' ytvb now,tvbnow,bttvb材料:     公仔箱論壇8 v" ~3 A7 L3 l- ^( A5 a& U# J7 v; f
雞中翼10隻、青椒1隻(切角)、紅辣椒1隻(切角)、鮮菠蘿1量杯半(切角)、蒜蓉2茶匙、薑蓉1茶匙、雞蛋1隻、麵粉2量杯
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+ n1 w' a( z% Q  @, l- \TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
' b6 ]! k) L$ H9 T5 [( u! Y: wwww3.tvboxnow.com調味醃料(雞中翼):
; f* s  P- V2 N& Y! ~TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。生抽1湯匙、生粉1湯匙、麻油少許、胡椒粉少許、生油1湯匙 3 n/ [* u: B2 B  l& W1 E5 Q

" p; }$ _+ j1 Z5 D! pwww3.tvboxnow.com汁料: 公仔箱論壇$ ^7 a: J/ G) o, Z
白醋2湯匙、生抽2茶匙、番茄汁3湯匙、砂糖2湯匙、OK汁1湯匙、上湯1/3量杯、生油1湯匙tvb now,tvbnow,bttvb+ G" X- P; Z4 S4 s1 s+ W+ R! ~

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做法:     
9 A1 j% ~) w- C1.雞中翼去骨,橫切成2件雞翼段,與醃料混合醃10分鐘備用。
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2.雞蛋拂勻,與雞翼拌勻,再加入麵粉中上粉,取出拍去多餘乾粉,下鑊炸至金黃,取出放涼,再下油炸脆,隔油備用。
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6 y* d. H7 |% b' z" _! ]3.蒜蓉、薑蓉、青椒及紅辣椒下鑊炒香,加入汁料煮至濃稠。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% f7 i( [" q6 `; E# q2 G! w

. v1 P5 w" p7 M, l7 H( p1 jwww3.tvboxnow.com4.放回雞件及鮮菠蘿炒勻,即可上碟。
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