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標題: [中式食譜] 【自家製】黑胡椒炒雞柳 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2015-5-27 01:13 PM     標題: 【自家製】黑胡椒炒雞柳

摷雪櫃有樽燒汁,為免左住雪櫃用埋佢,加上一點黑胡椒粒變成好像黑胡椒醬,很好味
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% Y& q8 a; I. l1 e" ?6 N, [材料:www3.tvboxnow.com7 ?: G% O* A: n3 T1 X2 g. u6 ?) r
雞扖2塊,三色甜椒適量,雞脾菇小的4隻,蒜茸1湯匙
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醃料:www3.tvboxnow.com9 i; X; R' ^/ F1 X, O
黑胡椒1茶匙,豉油1湯匙,糖1茶匙,鹽半茶匙,生粉水2湯匙
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& M( e; M( ~8 X: C; M1 m- `% q7 @TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。調味料:
& i" N8 h% R! x; v  vwww3.tvboxnow.com燒汁2大湯匙,黑胡椒1茶匙,米酒少許
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做法:
. \! \% v" x/ E$ }公仔箱論壇1. 三色甜椒切條,雞脾菇切片公仔箱論壇, q- g, A" C, b0 x

8 p( z8 T4 j( M! E, dtvb now,tvbnow,bttvb2. 雞脾肉切粗條,加入醃料醃15分鐘以上,落鑊前把油加入雞條中,拌勻
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% i0 w# H; }$ g9 vTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3. 把鑊燒熱,下雞條炒至8成熟,把雞條盛起
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; J. ~, A& h0 H5 S$ Mtvb now,tvbnow,bttvb4. 原鍋下蒜茸爆香,再下三色椒及雞脾菇片爆香後,雞條回鑊
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5. 下調味料炒勻後,即可上碟TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# o1 U7 H( P; a$ Q
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