標題: [藥膳] 竹蔗茅根甘荀湯 [打印本頁]

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作者: nt1972    時間: 2015-6-1 08:14 AM     標題: 竹蔗茅根甘荀湯


" `5 }  X  B# F1 j4 ~www3.tvboxnow.com材料：      
2 G& _6 ?  ^. w0 Y公仔箱論壇新鮮竹蔗(半斤)，茅根(二兩)，甘筍(半斤)，冰糖(適量)，水(9碗)。
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將竹蔗茅根切段，紅蘿蔔切片，水滾後下材料，用慢火煲2至2.5小時，加糖煲2分鐘即可。6 q  f1 N, A+ \# w0 z7 @/ }
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5 E2 s$ R: v2 _) R/ k清潤滋養，宜四季飲用，乃家居之保健飲品。/ p7 b) b( G$ [8 J  \' X/ N& P+ V5 |

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