標題: [藥膳] 老黃瓜湯 [打印本頁]

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作者: nt1972    時間: 2015-6-3 07:44 AM     標題: 老黃瓜湯


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老黃瓜(1隻)，扁豆(一兩)，赤小豆(一兩)，蜜棗(5粒)，果皮(1個)，粟米(2條)，水(13碗)。公仔箱論壇' r+ p3 K. x6 M0 S5 T! S
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做法：      
. ]0 J9 w. u* C5 d' @4 {老黃瓜洗淨切塊，粟米切段，果皮浸軟，將材料放進煲內，水滾轉細火煲3小時，加鹽即可。
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: [5 v8 [: q/ t0 S) _0 V/ ctvb now,tvbnow,bttvb功效：      
/ P# P: X% D8 {& v( H7 @9 d含植物性蛋白及維他命，可清熱解毒，消暑散熱，袪濕毒，降燥火等。
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