標題:
[健康資訊]
熱浪來襲！小心這11種人最容易中暑
[打印本頁]
作者:
yuki1219mylove
時間:
2015-6-13 08:30 AM
標題:
熱浪來襲！小心這11種人最容易中暑
（優活健康網編輯部／綜合整理）專家指出，以下這些人是中暑高危險群，如果一般人在熱的環境下兩個小時中暑，這十一種人可能半小時就中暑了。
0 }3 ^9 B0 @; ~8 u: K8 h# Ktvb now,tvbnow,bttvb
1）肥胖者。胖的人皮下脂肪厚，比較不容易散熱，此外，身體有大塊肌肉的人運動時，因為每單位時間產熱的量比一般人多，是中暑高危險群。
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 `( D; w) }" o9 O7 B4 L; b
2）劇烈運動超過體能可負荷者。因為運動會加速體內產生熱量，運動量愈大，產熱愈多，容易中暑。
- ]; L- t1 Q3 d; h* t$ z
3）水分補充不夠，不利身體排汗。
& C D; _8 q1 S9 v8 lTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
4）睡眠不足。排汗需要好的心肺功能，心臟輸出血液的量才夠，常熬夜或睡眠不足時，通常心肺功能較差，影響排汗。曾有個年輕人，平時跑全程馬拉松（42公里）沒問題，有一天跑十公里就突然倒地，緊急送醫診斷是中暑導致急性腎衰竭，原來他前幾天熬夜，睡眠不足導致。
9 k5 t5 F7 M- r5 uwww3.tvboxnow.com
5）腹瀉。如果最近猛拉肚子，容易因流失過多水分導致身體缺水。
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( L& R, t3 I' B% p9 w; A
6）使用抑制排汗的藥物。例如含抗組織胺的感冒藥，副作用會抑制副交感神經系統，而排汗需要靠副交感神經系統運作，一旦被抑制，會影響排汗功能；另外若使用精神科用藥鋰鹽或利尿劑，可大量排尿，身體易缺水。
5 }$ E) Y4 B6 o4 A+ e
7）有慢性病或心肺功能不佳者。
tvb now,tvbnow,bttvb6 ^$ J; g* ^: m2 z4 F* U
8）使用安非他命者。因為安非他命是交感神經興奮劑，可使心跳加快、身體大量產熱。
公仔箱論壇/ z) w% v5 M. y: [5 P' Z, K' m
9）有代謝疾病者。例如甲狀腺機能亢進的人，代謝率高，體內產熱也多。
( @3 y$ F" W* ?1 D) J) d, Y0 M& t
10）好勝心強、有強迫性格事事求勝者。參加運動競賽時為求勝而做超出體能的運動。
公仔箱論壇- y! F, K- N4 f7 y
11）先天汗腺不發達，不太會流汗者。
www3.tvboxnow.com0 V' U0 M( j) q Z% }5 `
8 i. ~ b5 n- P; q& f9 |+ e0 d: `! v2 Ntvb now,tvbnow,bttvb
（本文摘自／跟著天氣養生／康健出版）
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://www3.tvboxnow.com/)
Powered by Discuz! 7.0.0
