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標題: [中式食譜] 欖菜香芒西芹素雞 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2015-6-16 02:03 PM     標題: 欖菜香芒西芹素雞

材料:         tvb now,tvbnow,bttvb# Y" ^0 A9 x! V, }  C1 v% P* N' ?
素雞2條(斜切厚件)、芒果1隻、西芹2條(切斜段)、珍珠雲耳1量杯(浸軟身)、欖菜1湯匙半、蒜片2粒、薑片6片
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* {5 g" b2 i3 E7 CTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 }: Y- ]& c" h5 j1 V$ Z
調味汁料:
( M7 X7 a3 x7 Z' qtvb now,tvbnow,bttvb上湯3湯匙、魚露2茶匙、砂糖半茶匙、麻油少許、胡椒粉少許、生粉1茶匙
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做法:
( J0 v8 {8 q4 L" Atvb now,tvbnow,bttvb1.西芹下乾鑊烘炒一會兒,加少許油及清水炒至轉色,取出備用。
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  k& Q0 k8 `' ^+ qwww3.tvboxnow.com2.素雞汆水,隔水備用。芒果去皮及核,切角備用。公仔箱論壇4 o' |) [( K* F* i2 p

0 A, i! P. n! m3 K% `TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.下蒜片、薑片煎香,加入素雞及雲耳炒香。www3.tvboxnow.com+ n, B0 Q* |. N3 `7 R

: G8 }$ a, ]0 Q( |  @TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4.放回西芹及芒果肉,加入欖菜炒勻,注入汁料煮滾,兜勻即可上碟。





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