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標題: [中式食譜] 子薑燜肉骨 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2015-6-16 02:05 PM     標題: 子薑燜肉骨


/ I1 Z2 W3 j. e8 P4 [2 _! {# p  a5 }' C材料:     
6 Z0 `& \# d& s9 i  dTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。腩排250克(斬小件,沖淨,抹乾)、子薑250克(去皮,沖淨,切厚片)公仔箱論壇$ f6 z( @( y! f8 c3 o# \0 d

9 j+ M% t9 B6 X" p$ D& q公仔箱論壇. T7 I& G7 c: b# j9 u5 ?8 @
調味醃料: 公仔箱論壇- g: s" j- w2 P/ A2 L
生抽半湯匙、糖半茶匙、生粉1茶匙
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TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 Z, S% h' z  x& h! n1 a
芡汁: 5 U+ z- R& d! z$ g- T6 |# Z: O6 p
酸梅2至3粒(搗爛)、磨豉醬2茶匙、豆瓣醬1茶匙、清水適量、糖1至 1 湯匙半、老抽1茶匙、生粉水適量(埋芡用)TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* E1 \0 Y6 ?' s0 L; z) k) _6 Y/ M+ n

4 P3 Q: \+ g# u/ X# F! F! m: T公仔箱論壇" B2 d$ |- ~- Z6 B( r
做法:     
. [. K2 z/ p" z- @% H1.腩排與醃料拌勻。
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2.子薑與1茶匙鹽拌勻醃至軟身,榨去水分,沖淨備用。tvb now,tvbnow,bttvb: v! ~. H3 |! I5 X3 x3 k

% \9 ^! M0 e, C. u5 B- F( E% s- i公仔箱論壇3.燒2湯匙油,放腩排煎香,加入子薑兜炒合,下酸梅、磨豉醬、豆瓣醬兜勻。加入糖及清水至覆蓋腩排。待煮滾改以中慢火,蓋好燜煮至腩排轉腍及子薑入味。
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4.下糖調味,加入老抽調色,拌入適量生粉水埋芡即成。





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