標題:
[健康資訊]
攝護腺肥大的預防與保健
[打印本頁]
作者:
abcd0816
時間:
2015-6-17 07:42 PM
標題:
攝護腺肥大的預防與保健
人體器官通常會隨著老化而萎縮，但攝護腺老化卻會出現肥大問題。通常超過50歲以上的男人，或多或少都可能有攝護腺肥大。其實，只要做好日常保健，可望延後病徵出現喔！健談圖文帶你認識攝護腺肥大的預防與保健。
" b& B; j' @; i: R% U/ c. Q公仔箱論壇
9 I* C( E! K/ c: p9 Q8 K
定期檢查，50歲以上男性每年至少做一次肛門指診與前列腺特異抗原的檢查。
公仔箱論壇! ^- N$ z) `; L% j+ C4 B
- _% Q1 y1 J! ETVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
維持良好的運動習慣，平時避免憋尿、久坐以及騎長途單車。
tvb now,tvbnow,bttvb' ^; E0 [2 Q' H) R% n
公仔箱論壇9 C& C0 x, V: M) h) b2 t9 T
飲食盡量清淡、減少動物性脂肪攝取、避免酒、刺激性食物。
O* L" {/ g$ v
# f: N9 T% I a. p% [% d! S1 P0 [
可攝取茄紅素、南瓜子、鋅等，來維護攝護腺的健康。
$ a0 V4 p0 L/ [0 \" Pwww3.tvboxnow.com
公仔箱論壇, t; g) T+ F! r; W
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://www3.tvboxnow.com/)
Powered by Discuz! 7.0.0
