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標題: [中式食譜] 三蔥黑椒豬爽肉 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2015-6-25 07:39 AM     標題: 三蔥黑椒豬爽肉

材料:1 Y, M2 R# Y3 U' A
豬頸肉150克
9 z* e  a1 Z3 n" R9 oTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。紫洋蔥半個
- V9 L% f( c. }+ S京蔥半條TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 H$ E2 n  f# y3 m  U' ^( s! _
蔥2棵公仔箱論壇6 x1 D1 q/ _# @1 S# T
蒜茸1茶匙
" h) n! p* c+ U7 |. K& ptvb now,tvbnow,bttvb黑椒碎半茶匙www3.tvboxnow.com* e" c: F' Y3 _1 h# d. \* N

2 R& N, M" @; y6 l公仔箱論壇醃料:
2 Q; f4 ?% q/ S) ^" ~" t. N. G" Z7 g公仔箱論壇鹽糖.....各半茶匙公仔箱論壇( v$ d7 b# I) ]* @2 u
生抽、粟粉及紹酒各.....1茶匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ d2 y. k9 X( v
麻油及胡椒粉.....各少許
& O# ?  {9 [; v& hwww3.tvboxnow.com水.....1湯匙
. {4 v- a. x6 J+ M* X, M4 xwww3.tvboxnow.com9 T' ^" S' D: O

: v3 h2 P5 Z+ F6 Z  xwww3.tvboxnow.com調味:
+ }9 D1 S) S% ~公仔箱論壇鹽糖.....各半茶匙) G2 p/ F: w6 h& T- A7 q8 f
生抽.....1茶匙
0 K# q, ]0 [$ d1 J' Y6 j4 S9 F粟粉.....1茶匙
, f; Y" u5 J# L水.....1湯匙
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tvb now,tvbnow,bttvb9 w# L. P. f+ V2 z! l( O
做法:
3 V8 |' q5 C' x8 V; K6 ptvb now,tvbnow,bttvb1/2.紫洋蔥切絲,蔥切段,京蔥切圈。
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3.豬頸肉切片,加醃料拌勻。燒熱少許油,將豬頸肉略炒至五成熟,盛起。9 y2 d2 [) x6 x0 Y- T7 r. B+ f
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* T: z  y5 q1 w# G8 |1 \
4/5.燒熱少許油,加入洋蔥、京蔥及蔥炒片刻,再加入蒜茸及黑椒炒透,將豬頸肉加入炒勻,下調味料兜勻上碟。





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