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標題: [健康資訊] 椰子油能抗皺？橄欖油潤膚效果好？ [打印本頁]

作者: everytime 時間: 2015-6-28 01:12 PM 標題: 椰子油能抗皺？橄欖油潤膚效果好？

網路盛傳，與其購買市面上「貴桑桑」的抗皺眼霜和保濕乳液，不如直接使用天然的橄欖油、椰子油，不但可以淡化眼周細紋，還能滋潤肌膚，既自然又便宜！不過，皮膚科醫師指出，橄欖油容易變性，反而是椰子油可以抗菌、抗氧化，對肌膚有不錯的保護力。tvb now,tvbnow,bttvb( _3 f/ o. i# Q) Z; x+ ?

許多網友喜歡使用天然的橄欖油或椰子油護膚，不過必須先補充水分再塗抹油脂，潤膚效果才會好。
橄欖油、椰子油不只能吃，還能拿來護膚甚至卸妝？網路上有許多愛美人士推薦，臉部和嘴唇乾燥缺水時，可以直接將上述油品塗抹在臉上，不但吸收迅速，滋潤效果也是一級棒。還有網友拿這兩種油來卸妝，甚至有人將椰子油擦在濕疹患處，宣稱兩三天就痊癒。究竟，橄欖油和椰子油，真的有那麼神奇的效果嗎？
先補水再抹油　保濕效果才會好TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 E9 I7 z/ w- Z* C8 V5 }& V
皮膚科醫師謝宗廷指出，古時候的人會將這兩種食用油塗抹在臉上保養，因此，橄欖油和椰子油的護膚歷史，可說已有千年之久，擦在全臉或嘴唇上都沒有問題。不過，無論是橄欖油還是椰子油，當油脂覆蓋在臉上時，皮膚並不會吸收，這些油脂只是「屏障」的作用，用來阻止皮膚內的水分蒸散，因而達到保濕效果。www3.tvboxnow.com! U3 P" N; s0 [7 N( S- X) W
想要皮膚更水嫩，謝宗廷醫師強調，必須要有「水+油」的組合，也就是先將自來水或化妝水輕拍於臉部之後，再塗抹橄欖油或椰子油，將水分鎖住，保濕效果才會好。tvb now,tvbnow,bttvb3 v* B; Q/ G9 u L( w/ N; t2 C& W1 ?
老化現象不可逆　椰子油難除皺' n3 q# I x7 S; x
除了滋潤效果，網路還盛傳，可以將椰子油塗抹在眼周抗皺。謝宗廷醫師表示，皺紋是自然的老化現象，想要透過塗抹化學保養品或是天然油脂來淡化已經生成的細紋，或者是發揮預防作用，效果恐怕都相當有限。

橄欖油在室溫中容易變質，也可能含有致敏成分，民眾將其用於臉部保養時，別忘了先小範圍試擦。www3.tvboxnow.com% |" e1 R& }2 p; T$ a
拿來卸妝沒問題　濃妝豔抹才需要) t" i( u, y; J: s- o/ j# X
至於使用橄欖油或椰子油卸妝，其實是可以的。不過，謝宗廷醫師表示，如果民眾平常只是畫淡妝，其實使用清水和洗面乳即可清潔臉上妝容。使用橄欖油或椰子油的時機，應該是畫濃妝，或者使用防水化妝品時。這是因為，強調抗汗、防水、長時間不脫妝特性的化妝品，成分中大多含有較多油脂，此時才需要另外的油脂來溶解化妝品裡的油脂。www3.tvboxnow.com' y+ D* O' G' u( j2 M
橄欖油易變質　椰子油能抗菌公仔箱論壇& r) r) ?5 a4 ?
雖然橄欖油和椰子油確實可以用來護膚和卸妝，卻不是所有的情況都適用。謝宗廷醫師指出，一般保養品的配方都經過實驗和設計，也有滅菌的措施，但是天然油脂的成分其實相當複雜，直接使用可能會接觸到一些致敏成分。
此外，橄欖油含有較多的多元不飽和脂肪酸，性質比較不穩定，在室溫中容易變性，因此可能另外添加了抗氧化劑，有刺激皮膚的風險。因此，使用之前，建議先小範圍試擦5至7天，確定皮膚沒有出現發紅、脫屑或其他過敏情形，再大範圍塗抹於臉部使用。公仔箱論壇, i  \$ `. O) v, t) R# O+ r( K
椰子油能抗菌　挑選冷壓初榨是關鍵" W/ L  q# P: e$ y7 B( a
相較於橄欖油，椰子油可能是比較好的護膚選擇。謝宗廷醫師表示，許多研究指出，椰子油含有多酚，對皮膚有抗氧化的效果。另外，椰子油還能抗菌，可以對抗導致皮膚感染的金黃葡萄球菌，甚至對異位性皮膚炎也有不錯的緩解效果。不過，想要獲得椰子油的好處，建議使用初榨，且在40度C以下冷壓萃取的椰子油，比較有幫助。7 l6 Z  D5 c( z) ]
皮膚不適先就醫　避免自行塗抹食用油公仔箱論壇( |4 z6 H0 [' U# Y
提醒民眾，無論是橄欖油還是椰子油，建議只在皮膚健康時使用，如果出現搔癢、脫皮，甚至患有濕疹或異位性皮膚炎時，還是應該尋求皮膚科醫師的診治，不應自行塗抹食用油，以免不小心弄巧成拙！
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https://tw.news.yahoo.com/椰子油能抗皺-橄欖油潤膚效果好-020207631.html

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