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標題: [中式食譜] 涼拌藕片 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2015-7-1 07:14 AM     標題: 涼拌藕片


$ p+ s% K& `6 B& C7 u. _TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料:
2 E) Z* c5 |5 o" y蓮藕.....1斤TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 O) e4 C# J, k3 X+ [* Z  g$ k' g
雪耳.....半両tvb now,tvbnow,bttvb5 ?, G' {% f. d+ Y( z+ M, g
紅蘿蔔片.....少許 (伴碟)www3.tvboxnow.com4 d6 Q! D% B& j, }- n9 L0 g' o0 l$ G8 B
薑茸.....2茶匙
' e' q4 |2 v0 m薑.....2片tvb now,tvbnow,bttvb3 y$ b% E+ y+ d! h# M# L6 [
蔥.....1棵TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! D3 J& u: ^$ x0 G

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) C! P/ c) f- }TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。調味料:& L- b- Z. i5 q9 C- r/ x
意大利陳醋.....4湯匙
/ \- y. Z( s# b$ m: k公仔箱論壇黑糖.....2湯匙www3.tvboxnow.com5 [2 u! Q3 r0 @2 v; e. G; P( v2 [! L
滾水.....3湯匙
4 c  n0 `8 D( K3 ~; p生抽、麻油.....各1湯匙[www3.tvboxnow.com  ?7 G6 e0 H9 `' i" ~9 T, }

" R0 N' m" z5 q# \6 ^3 T* ^tvb now,tvbnow,bttvb做法:
) G; {# Z& b* d& N3 `公仔箱論壇1.蓮藕洗淨削皮,切薄片,浸醋水中,再沖水,以保持潔白。
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( T2 W4 \: V9 F# A: |9 @$ @/ {2.煮滾一鍋水,加入蓮藕片,煮約3分鐘,撈起,瀝乾水分,放碗內,然後加入薑茸2茶匙及1/8茶匙鹽拌勻,蓋上蓋子,炆一會。
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3/4.雪耳浸軟,剪去硬蒂,用鹽搓一會沖水,以薑蔥出水。) n: ~  r" M: a& g
   
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5/6.將雪耳混和蓮藕片,再加入紅蘿蔔片及拌勻的調味料,即可供食(凍食味道更佳)。7 ]/ m$ k" `6 k
        
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