Board logo

標題: [中式食譜] 金針燒肉排 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2015-7-3 06:32 AM     標題: 金針燒肉排


& Y3 J% i& |' R9 t$ ]公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb- {, |* n2 b+ e: W9 t2 l
; v. Y4 Y3 U* x9 |  t% k5 E
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: Q0 s: W2 c! z1 P
材料
  ^0 c; q" b# ]: ATVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。豬小排.....400公克
* q- {# K) K/ N+ z/ y公仔箱論壇金針.....30公克
. {9 k9 s+ V7 I; y" D  X0 C# }* g3 F薑末.....30公克
8 O5 X3 X/ q% S5 D/ ]紅辣椒片.....20公克7 Y! D! c8 O8 u+ H  \

/ m1 W0 Q: k6 ?) X" j/ W0 ~
2 |5 C; r! E4 ?0 |# Y: }6 n, a7 i調味料+ u: @! L* {; \, m, O9 ^
鹽.....1/2茶匙
$ t# q9 L, ]1 yTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。細糖.....1大匙
4 g* ?# w* Z& h0 STVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。米酒.....2大匙. _- n" F% }0 Q# N
水.....800CC
# }. E: n# h3 ^! Z) ]6 Ktvb now,tvbnow,bttvb
' {# R' T# L! C; j% R! y2 ^) A* i公仔箱論壇公仔箱論壇& b. X# `& U6 F2 M5 n- [# j
作法
1 M  c1 u0 w: ~/ J: z1 F公仔箱論壇1.先將金針泡水約10分鐘還原,再撈起瀝乾;豬小排放入滾水中汆燙去血水後洗淨,瀝乾水份備用。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" j9 f6 I8 H4 v- }* d: m

! d  s) b7 q) I' x4 Y7 h4 ywww3.tvboxnow.com2.熱一鍋,加入少許油(材料外),以小火爆香薑末及紅辣椒片,加入豬小排及米酒,以中火炒約1分鐘後再加入金針及水。4 H7 Z, k; k( W! b2 P" k
- O( e  W5 Z6 S) T7 H4 C
3.作法2煮滾後蓋上鍋蓋,以小火續煮約40分鐘,加入鹽及細糖調味,再翻炒至湯汁收乾即可。
5 }: {: \, y2 \TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇5 a' D: K6 R7 i1 `





歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://www3.tvboxnow.com/) Powered by Discuz! 7.0.0