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標題: [中式食譜] 辣椒膏炒蜆 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2015-7-7 06:53 AM     標題: 辣椒膏炒蜆

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材料:www3.tvboxnow.com# Q& @6 t/ W3 j7 V. F0 L( q6 d7 {
蜆.....600克
+ j$ g  a0 i- k/ Q( M6 c蒜茸.....2茶匙, W. ?, y* f. {  g2 w
香茅.....1支
; L- c* |* v2 X2 V+ X$ B. _公仔箱論壇辣椒.....半隻
" i. `8 O# X1 {; A  K金不換.....2棵, ~5 `7 J! W# r# ~
泰式辣椒膏.....1湯匙
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/ s; H7 e% a# ~tvb now,tvbnow,bttvb www3.tvboxnow.com7 i( Z8 p) F( M. j  p$ e
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調味:
9 ]. f- S- t( L7 G& A( c2 ]$ F' kTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鹽.....1/3茶匙www3.tvboxnow.com( a! f5 u2 [; ^
糖半.....茶匙公仔箱論壇) W! `& k: q1 F3 C( u* |/ V
魚露.....1湯匙
' f2 P  n$ D8 |/ P3 D& ^9 F; p胡椒粉.....少許
3 @8 `8 k" x: b6 L  h水.....4湯匙
2 A& ~; }8 v! Y0 n! H$ [/ iTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% i4 H; [# p* x- A

, v7 g: X& x7 Bwww3.tvboxnow.com做法:tvb now,tvbnow,bttvb3 o  u9 s( k. l& ?
1.蜆先飛水待用;香茅切條,蒜茸及辣椒切碎;金不換摘葉備用。www3.tvboxnow.com* J. x% o+ L! b' q& n6 f
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2.燒油少許、加入切碎材料炒勻。- q! Y( _! E; D0 e/ ]4 y) O# A

5 [# y1 `" S! ~  ~4 k  ^tvb now,tvbnow,bttvb3.加入蜆炒勻,加入調味料兜勻,加蓋焗煮幾分鐘。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 R' [% k) t: Z; G6 _' E$ T! Z

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