標題:
[中式食譜]
檸檬魚
[打印本頁]
作者:
nt1972
時間:
2015-7-9 06:30 AM
標題:
檸檬魚
2 r) K$ C) g4 Z* @
材料:
: a6 a8 d. a1 F# m公仔箱論壇
自選鮮魚1條、大蒜5粒、紅辣椒2根、芫荽適量
, K0 V6 ^+ A$ n9 [; u# t: t公仔箱論壇
5 G. u n0 u& j8 o) R/ O% {( T& [6 p
tvb now,tvbnow,bttvb- J9 v; }+ W0 U# L& v! g( {: n
調味料:
4 M" P- e* x K8 G7 sTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
魚露1湯匙、糖1湯匙、青檸汁4湯匙
6 Z# H$ z2 x9 eTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
& R# R. E6 a) D' j- E5 Atvb now,tvbnow,bttvb
tvb now,tvbnow,bttvb% E: Z9 g- N) L; _/ r+ b
做法:
6 F$ O' x/ W. D
1.鮮魚洗淨刮掉魚鱗,魚肚、魚鰓處抹少許酒、鹽去腥。
: m4 j% ^$ J% j3 l9 e3 [" I1 R, oTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
www3.tvboxnow.com0 Y) p, F, n, [
2.大蒜、紅辣椒切碎,與調味料及冷開水3大匙混合。
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( U! W2 Y- R+ \& B
- x, ]9 G5 Q! u, G8 c公仔箱論壇
3.用紙巾將魚擦乾,大火蒸9至10分鐘,倒走蒸魚水。
, T$ ^! \* B7 C+ dtvb now,tvbnow,bttvb
) U# S+ G& X5 M+ V. F* }8 j
4.最後淋上做法(2)的調味料,撒下芫荽即成。
. x6 z7 q$ V: I# g
: D2 ? T" {5 n: b' P
& ~+ r& E. Z/ `' X; @, C9 D公仔箱論壇
Tips
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 K# V/ j4 e, m
大蒜性味辛、溫,極強抗菌作用,可改善手腳冰冷;紅辣椒帶辛香味,有效去除菜餚腥味。吃紅辣椒後流汗,能加速新陳代謝,更具禦寒、增強食慾及殺菌功效。
公仔箱論壇0 K3 E9 r1 ~: u1 O1 ~. ], M9 w ?
www3.tvboxnow.com9 s# B6 ~0 o; {. K
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://www3.tvboxnow.com/)
Powered by Discuz! 7.0.0