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標題: [中式食譜] 雪菜蝦仁炒茭白 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2015-7-16 06:27 AM     標題: 雪菜蝦仁炒茭白

材料:        
) Y1 Y4 ^: R) V! H( T蝦仁150克、雪菜50克、茭白4至5枝、蒜2粒(切片)、紅辣椒半隻(切絲)9 u: g2 a8 a$ U/ \
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4 G, @3 S9 h: n4 d" c/ @$ D/ u. xwww3.tvboxnow.com調味醃料:
* k6 T: B, v& |7 h. {' p* d鹽1/3茶匙、麻油少許、胡椒粉少許、生粉半茶匙 芡汁: 清水5湯匙、生抽1茶匙、糖半茶匙、生粉1茶匙
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% t: |4 t. T/ F9 G# L7 a) Swww3.tvboxnow.com做法:        
) w3 {* U8 w% O6 u/ v6 r4 o$ d% ETVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.蝦仁去黑腸,然後洗淨並抹乾,與醃料拌勻備用。www3.tvboxnow.com- b) r7 j& D# A# |

) M  z) P+ A7 V6 m; k" ]2 cTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.雪菜略浸至淡口,然後切碎備用。
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3.茭白刨去外層,沖洗乾淨後斜切片。燒2湯匙油,把茭白炒香,取出。
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! x2 Y- B" Q7 B6 E: `9 p2 @$ m4.再燒2湯匙油,爆炒蝦仁,再加入蒜片、紅辣椒及雪菜炒香,茭白回鑊略炒,最後注入芡汁兜勻即成。





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