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標題: [中式食譜] 竹笙蟹肉蛋花魚肚羹 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2015-7-17 07:00 AM     標題: 竹笙蟹肉蛋花魚肚羹

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材料:     
! S! u' d) ?! M6 Lwww3.tvboxnow.com急凍魚肚200克、加菲蟹肉80克、竹笙40克(已浸發)、雞蛋1隻(拂勻)、清雞湯800毫升、薑片2片、芫荽碎3湯匙
, a3 b* `! D! h- R) q; oTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
4 |7 z, Q9 q$ X' U: T+ VTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
! X: B( s) H9 |: u! T& J" i" p調味:     
& }2 U( P6 x8 |tvb now,tvbnow,bttvb麻油少許、胡椒粉少許3 R4 F. Q: g$ _( I0 b

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做法:     公仔箱論壇- I, K2 M6 b/ m6 L* m0 p9 }' p# |
1. 魚肚洗淨,切小段備用。加菲蟹肉解凍備用。將浸發竹笙汆水,切小段備用。) A* Y- [% T2 Y, S" y. N; @
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2. 將清雞湯及薑片煮滾1分鐘。
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$ H. R0 `' i. v  @* r( r6 L公仔箱論壇3. 下魚肚及竹笙煮3至4分鐘至軟身,加入加菲蟹肉拌勻,下麻油、胡椒粉。) d' ?. N' K2 S5 ]  G6 O0 G6 _
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4. 以生粉水埋芡,拌入雞蛋,攪成蛋花,撒上芫荽碎即成。# \: j8 H! N2 D, L+ J

5 k, m$ o$ h+ d! Q+ k) n1 i/ ptvb now,tvbnow,bttvb

作者: kent135    時間: 2015-7-19 07:21 AM

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