% n# s" }2 Y, N z0 ltvb now,tvbnow,bttvb材料：豆腐2件、鮮海帶100克 8 C @) q' k4 J$ e ltvb now,tvbnow,bttvbtvb now,tvbnow,bttvb/ l; j+ ~' Y. R0 y/ |/ A: B
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調味料：www3.tvboxnow.com" c; W. p- P' q0 G i" I
鹽1茶匙、大蔥2條、薑1片、油2茶匙、胡椒粉少許TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; x4 q |8 K4 \) C# v T; f
' I. p; }: `5 F. z9 e 1 T2 X. a7 G5 x做法:TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- o8 U9 P$ |: s3 w, g
1. 先將海帶用溫水泡發，洗淨，切成菱形片。 ; p2 b* v0 @1 a 3 M# R1 t3 D1 Wtvb now,tvbnow,bttvb2. 豆腐切成大塊，放鍋內加水煮沸，撈出晾涼，切成小方丁。公仔箱論壇1 C7 O: u* F- O- {
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3. 炒鍋倒油燒熱，放入薑末、蔥花炒香，放入海帶片、豆腐丁，加入適量清水燒沸，加入鹽，改用小火燉20分鐘，到海帶、豆腐入味時，加適量胡椒粉，出鍋即成。公仔箱論壇# i- D/ A. O3 _
