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標題: [其它食譜] 蒜酥牛丼~~~~ [打印本頁]

作者: lovelymickey    時間: 2015-7-21 05:41 PM     標題: 蒜酥牛丼~~~~

材料:tvb now,tvbnow,bttvb  |0 C  X* ]- `6 _- r  x' w
美國去骨牛小排1盒  w0 p. D4 e5 V0 x! X' m  A

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蒜片30gtvb now,tvbnow,bttvb. Q; {, _* S: J- {( Z* [- ?* ?1 G

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蔥花30g公仔箱論壇" a3 F& s) x9 t

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蛋黃1個! d) t( o& M6 z/ ^4 H: X8 n

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白飯1碗
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調味料:
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米酒1大匙
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醬油1大匙
9 Y" @9 \2 ?( Q& Q* hTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb  C7 V  g2 c9 r
黑胡椒1小匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* X& {# A9 W4 u8 `3 M, p( C

0 E* v7 z0 N/ _公仔箱論壇做法:

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1.牛小排切小塊備用。

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2.取炒鍋加2大匙沙拉油,下蒜片煸酥,取出蒜酥備用。

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% k  T0 n, }: d- m2 e' Otvb now,tvbnow,bttvb3.同上鍋下牛肉後蓋上鍋蓋,煎至單面香後,開翻面續煎至香,取出牛肉備用。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, D/ S8 e9 D" n3 u& @. }

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4.同鍋餘牛油,再加1大匙作法2的蒜油,放入調味料關火搖晃均勻,即為醬汁備用。公仔箱論壇% G+ t: A) @# |" y1 \

, a: h! X+ }6 V; G5.取白飯,放上牛肉,淋上作法4醬汁、淋上蒜油、黑胡椒,中間放蔥花、蛋黃,做法4醬汁淋在牛肉上,最後撒上蒜酥。





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