標題: [其它食譜] 蒜酥牛丼～～～～ [打印本頁]

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作者: lovelymickey    時間: 2015-7-21 05:41 PM     標題: 蒜酥牛丼～～～～

材料：
- x* d3 |& H% w( ~tvb now,tvbnow,bttvb美國去骨牛小排１盒
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: Q: u" b" {. [* D( Z% X蒜片３０ｇTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) q, j8 o1 z2 k' j; X
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蔥花３０ｇTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' T; ?, p) L, F$ Z
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蛋黃１個
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5 A- k3 S& R, n白飯１碗. @. D9 }7 f% `- O9 K0 ~

$ Z* W( P; E) S( q, Q, utvb now,tvbnow,bttvb調味料：
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* [( e% U+ a! P- j# L& s0 H公仔箱論壇米酒１大匙公仔箱論壇( d' @, c, }) V& }" y9 G4 n

% ^" C! O: j  Q. xwww3.tvboxnow.com醬油１大匙  G+ j6 z5 y5 U0 q
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黑胡椒１小匙; m( R+ [, y1 A; [8 W8 D

. f9 }6 }+ S- X1 T- J% f5 xwww3.tvboxnow.com做法：
  D' B# `# C+ b- iTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
  k, l4 E5 X9 ]公仔箱論壇１．牛小排切小塊備用。公仔箱論壇9 C6 ]; e  o" x8 V! _6 x# d5 ~
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２．取炒鍋加２大匙沙拉油,下蒜片煸酥,取出蒜酥備用。
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３．同上鍋下牛肉後蓋上鍋蓋,煎至單面香後,開翻面續煎至香,取出牛肉備用。
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# S0 w1 q- i. F0 G' s, OTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。４．同鍋餘牛油,再加１大匙作法２的蒜油,放入調味料關火搖晃均勻,即為醬汁備用。
& v* r; Y+ J- O/ w  KTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
9 c! Y* a6 R8 Q* A& r# m５．取白飯,放上牛肉,淋上作法４醬汁、淋上蒜油、黑胡椒,中間放蔥花、蛋黃,做法４醬汁淋在牛肉上,最後撒上蒜酥。

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