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標題: [中式食譜] 子薑菠蘿炒雞柳 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2015-7-25 02:27 PM     標題: 子薑菠蘿炒雞柳

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材料:
4 }/ f9 m' e. k& z雞扒3塊、子薑350克、菠蘿(切塊)5片、蒜頭(切蓉)2粒、乾蔥(切蓉)1粒、油1湯匙
: m1 I  E7 i. T" ~0 VTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
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芡汁:  |" N  k: F* B/ W
菠蘿糖水1杯、白醋2湯匙、辣椒1隻、鹽適量、生粉水適量tvb now,tvbnow,bttvb' }0 S" u: `7 P4 _( w

+ l2 r3 p8 d  [( d' m2 t1 HTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
0 x+ ?3 P$ n* v7 T9 |# v公仔箱論壇雞醃料:tvb now,tvbnow,bttvb+ U! S' N! c4 E" t$ s1 b. W
鹽1茶匙、豉油1湯匙、米酒1湯匙、胡椒粉少許、生粉2茶匙
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做法:
1 V# ?: V4 r$ g0 G( r% k, x1.雞扒洗淨切成條狀,與醃料同醃至少15分鐘。
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# T* g) R8 |. W5 Y2.子薑切薄片備用。www3.tvboxnow.com, M3 ?2 G# I1 b( }' X- X

/ L, K5 }2 w- ?TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.將油加熱,放雞柳、蒜蓉、辣椒及乾蔥蓉爆至金黃有香味。
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4.再加入子薑片爆炒一會,加入芡汁。www3.tvboxnow.com  R; k; P7 C% j* T3 V+ O
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5.最後加入菠蘿塊及以生粉水埋芡即可。
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