標題: [健康資訊] 飲水少 流汗多 小心腎結石可致腎衰竭 [打印本頁]

---

作者: pkktam    時間: 2015-7-26 01:58 PM     標題: 飲水少 流汗多 小心腎結石可致腎衰竭

室外每天都是 30 多度的高溫，凍飲自然大受歡迎，港式的凍檸茶、凍奶茶，冰涼解渴，來一杯即可稍解暑氣，但這些用濃茶調配的飲品，飲得太多有可能成為腎石出現的伏綫，而沒有味道的白開水對身體才是有益之選。
" S/ s- s' r# \% T6 {9 Y! Y1 BTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
8 X/ E9 I! E$ Z2 V' q1 T  G! R# h任職司機的李先生，每天長時間都是坐在車內，每次上廁所便放下車子不顧，所以他平日盡量少喝水，但吃飯或下午茶時就少不免一杯香濃滑溜的凍奶茶。最近他總是覺得左邊腰腹位置「掩掩痛」，經檢查後發現腎臟有腎石阻塞造成腎炎。www3.tvboxnow.com2 E9 _6 L9 |& U( S# V8 x

6 c7 @  v% K5 |' w: e! w* ^5 K! m( j( mTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。飲水不足致尿太濃& Z+ C, m, A, S1 r1 O4 a" g9 w
公仔箱論壇# l- u& l' @7 |. Y9 {, S
腎石的形成主要是腎臟內積聚過多雜質，但又無法透過尿液排出體外。這些沉澱物在長時間累積下會不斷增大，最終變成腎石。泌尿科專科醫生傅錦峯指出，少量的雜質可以隨尿液排出體外，但若身體水份不足，尿液濃度過高，就會有結晶體產生及沉澱。
, @# P* J; E6 d1 o1 B1 w1 Y6 {& jTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- o1 W6 F$ N% R9 n8 S" e
大部分的腎石都與飲食習慣有關，例如飲水太少，又或飲水夠但出汗太多，都會令小便濃度上升。而雜質多少也與食物有關，由於腎石以草酸鈣結石為多，進食含高草酸成分的食物，如用濃茶調製的檸檬茶及奶茶等等，都可能會增加患腎石的風險。此外，一些先天性遺傳因素，也會增加腎石的形成。" N; s7 u# z7 |* w
3 R1 x/ ?) L1 |' Q2 c* E- t3 C
腎生石風險約 10%www3.tvboxnow.com. ?4 \5 {/ T1 e7 u$ u  w9 N5 R
- ~0 a. N& h$ B
腎石不但可以存在於腎臟，有時也會跌出走到輸尿管甚至膀胱。而腎石更是相當普遍，外國研究發現每人一生有 10% 機率生腎石。
3 h/ X) D( K" @! }TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb' p8 a6 z6 Z. h  N  a% I" r
腎石患者以中年以上人士居多，男性較為常見，尤其常見於「唔多飲水」的行政人員、在炎熱環境工作的廚師和流汗多的地盤工人等。公仔箱論壇8 R' ~5 P3 Q: I8 ^+ k0 ^+ ]/ {5 r

! @5 G# J1 N, v. m: u6 P9 y' |7 bwww3.tvboxnow.com腎石很多時也沒有明顯徵狀，但當腎石阻塞尿液出口時，便可能會引起腎炎、發燒甚至腎衰竭，若沒有及時治理有機會「塞壞個腎」，而結石跌出後阻塞輸尿管則可引起令人「典床典蓆」的腰痛、小便帶血等情況。
4 H5 v! I# ?! D. Atvb now,tvbnow,bttvb
- r4 N8 D" X! H8 }事實上，細小的腎石可以隨着尿液排出體外，而外國指引亦指小於 3 毫米及沒有引起徵狀的結石，只需監察而毋須處理，但較大的結石就「無得留低」。公仔箱論壇" Q! q# }6 L+ I6 ?4 K! ^) u

" n4 J, C0 I9 ]9 b& O- CTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。體積大的腎石不但容易造成阻塞的問題，而且會壓迫腎臟令組織變薄而失去功能，因此必須以藥物或手術方式拿走結石。不過，藥物的作用較為被動，主要是放鬆尿管令結石容易走出。至於手術則有體外衝擊波碎石、微創的內窺鏡及穿刺腎臟等方法。. u2 P/ R" D2 Q
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 u+ v: ~; L- g( e! x8 B- o
大粒結石要清走減破壞
: e5 y5 u9 S4 d! c
  v% q- Z" k+ i/ RTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。體外衝擊波較適合處理已跌落輸尿管的結石，結石被震碎後會落入膀胱，再隨尿液排走；而內窺鏡手術則多用於處理在膀胱及近膀胱的輸尿管結石。假如結石仍在腎臟，便要做穿刺腎臟手術以取走結石。tvb now,tvbnow,bttvb" r' M( Q$ U+ _4 [

; P* Y7 l6 i2 \4 q8 j3 ~9 Ftvb now,tvbnow,bttvb腎石清除後仍有復發的機會，要減低風險就謹記要多飲水，有助減低尿液濃度及減低結石形成。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! N7 S$ j# c9 j+ G1 ^

5 @! t' P* A) f* qwww3.tvboxnow.com---------------------------------
& U4 E+ n4 u, D2 f9 L$ Bwww3.tvboxnow.comwww3.tvboxnow.com! P0 I7 I+ ?% s# V4 H5 L
知多啲：腎臟功能多
0 D) \) x/ B5 Btvb now,tvbnow,bttvb" `! A4 A# J; J3 v  E/ _3 D
身體的兩個腎臟就如過濾器，將身體裏經新陳代謝所產生的代謝廢物過濾，然後透過尿液排出體外。除了過濾功能外，腎臟還會調節體內的水份、平衡電解質，亦會分泌賀爾蒙幫助調節血壓、製造血液及骨骼代謝。www3.tvboxnow.com0 M7 [' I9 {. B# U

. R7 e+ H  }8 |* u  O% qTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。很多人以為腎有問題可以透過檢查腎功能而知道，但腎臟要受到一定程度的破壞才能從腎功能看到，所以即使腎功能讀數正常也未必代表腎臟無事，有時也需要其他檢查如超聲波，查看是否有結石和其他問題。www3.tvboxnow.com7 W  h- f- Z: R% r+ K! l: w5 r

  [% ]" s$ D4 c* x1 p$ B. v---------------------------------
1 D% o5 ^) Q$ a2 S; v. ztvb now,tvbnow,bttvb
# Z3 T3 o& }" P- S* W; hTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。預防腎石小貼士
9 ?" f0 O0 d- r4 Y& y9 [www3.tvboxnow.com
$ D, ]1 }& ~/ f+ b8 K‧飲足夠的水，並以清水為佳。www3.tvboxnow.com; |' [! e: Y5 \# g( J8 ?( u

$ v0 S1 o4 [. s' D& l  Utvb now,tvbnow,bttvb‧少吃含豐富草酸的食物和飲料，如西柚汁、濃茶、菠菜、果仁、花生等。
3 K7 i5 g& Z' k& I, f( z' }$ nTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ E; U" {; ~& m$ j0 U! E4 i
‧少吃動物內臟，以免尿酸升高產生尿酸結石。
4 `7 n; S& x  _$ gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- L( r" h4 Y% @( T, }- J
‧控制鈉攝取量。

---

歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://www3.tvboxnow.com/)

Powered by Discuz! 7.0.0