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標題: [中式食譜] 香辣羊腩 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2015-7-28 02:20 PM     標題: 香辣羊腩


" B; x/ g. t% `, a1 F# L$ G材料:
; F3 g3 r& j/ D5 K7 M公仔箱論壇羊腩600克、辣椒1隻、蒜茸、乾蔥茸各2茶匙、辣豆瓣醬1湯匙半、磨豉醬2茶匙、冰糖碎2茶匙、紹酒1湯匙) s" g! k( n! s) u" i, F
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調味:www3.tvboxnow.com4 C$ |. Q  @: J6 V
鹽半茶匙、生抽2茶匙、胡椒粉少許
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做法:
8 y* t' E6 ?6 h3 ?1.羊腩先飛水過冷河,辣椒去籽,切碎;蒜頭切碎,乾蔥切碎。www3.tvboxnow.com! W  e2 E( R1 @8 U9 D! e3 M( I
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2.燒油1湯匙,加入蒜茸、乾蔥茸、辣椒加入羊腩炒透,灒入少許酒,辣豆瓣醬炒勻。www3.tvboxnow.com! z7 w. g; q: j! Q

9 B; @: h" l2 m8 Y( ?9 QTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.加入調味料及水1又1/3杯,炆煮約50分鐘至收汁。
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