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標題: [中式食譜] 發財如意 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2015-7-30 02:18 PM     標題: 發財如意

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材料:(4人份量)
7 Z8 K# u2 y5 @( _8 WTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鯪魚青480克、髮菜5克、果皮1小塊、生菜320克、?1棵、薑數片,油1湯匙
# G; g' u1 p1 w* ?# m公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 o$ F6 f4 \5 t

1 t& m6 L  Q7 V; l$ n/ a/ E+ z' x7 [魚肉調味料:
8 H. `9 x% |- T; ^www3.tvboxnow.com鹽1/2茶匙、糖1茶匙、粟粉2茶匙、胡椒粉少許、生抽1茶匙
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; i$ p( i$ u# q& h3 [TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 [' u7 ]) |) {: b8 i
伴食蘸料:TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' ?5 p; |, u- s6 a; x
蒸魚豉油2湯匙、麻油1茶匙
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: u- N* S: [  I7 jTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法:
* M/ p9 b3 A" S$ d1.髮菜浸透並小心洗淨,瀝乾後拌入一茶匙油。
7 ^9 n: h' l: v" v6 _! u% x: wTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 h  n9 Q, f% k& }$ F  K
2.果皮浸軟洗淨刮去內皮切碎。www3.tvboxnow.com' b& |+ b' f) }4 _5 I  e0 C* e
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3.?洗淨切粒,薑切片,生菜洗淨。tvb now,tvbnow,bttvb- P  Q% i7 @& E  r# z6 J

4 e4 z% [9 O2 h7 N! O' _( R7 Mwww3.tvboxnow.com4.將鯪魚青與調味料拌勻,不斷攪打至起膠,加髮菜及?粒拌勻後,用兩隻小匙刮成球狀,置雪櫃片刻。www3.tvboxnow.com# Q! w. ^9 }% f% p/ ]+ N: e

3 R6 n  \; i$ [/ q" q% rTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.薑片放500毫升水中煮沸,加少許鹽及1湯匙油,將生菜燙半分鐘即撈起排放碟上,把魚球放入沸水內煮至浮起,撈起放在生菜上即成。
& M8 \9 j9 v* R; p- ztvb now,tvbnow,bttvb' y+ r: H! v, k# ]& x3 @& L: e

! A' S4 g3 W& E; Utvb now,tvbnow,bttvb若用已調味的鯪魚青,必須將調味料減量。髮菜寓意「發財」,常見於傳統新春齋菜中,但由於髮菜的採摘會加速乾旱地區的沙漠化,所以為保育環境生態,可將髮菜免去,伴以生菜亦可取其生財的吉利意頭。/ ?9 u0 N. F8 F2 t5 ~. o

2 y' W' a/ B9 f5 D2 FTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。





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