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標題: [中式食譜] XO海鮮炒韓式粉絲 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2015-8-10 02:49 PM     標題: XO海鮮炒韓式粉絲

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材料:
3 c& i8 l! E/ f9 U韓式粉絲300克、海鮮(蝦、帶子、青口)共600克、椰菜400克、洋蔥1個、甘筍1條、三色甜椒各1小隻、鹽2茶匙、生粉2茶匙、胡椒粉、麻油少許、蒜蓉2茶匙、辣椒適量、雞湯500毫升、XO醬3湯匙、烘香白芝麻適量0 F( o# o2 [, U/ \0 x

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3 c6 b- `9 f/ u: N調味:TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- F9 T2 T  W0 z' a$ S( O
蠔油3湯匙、老抽2茶匙、糖1茶匙、鹽適量
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9 k8 ~6 @. ?! ctvb now,tvbnow,bttvb做法:
! D) M" M/ j1 W$ k7 z3 x! Qtvb now,tvbnow,bttvb1.韓式粉絲按包裝指示飛水。7 v* @$ T, h0 d$ p- I* m

  k! n) ^2 y$ W0 @; `2.海鮮洗淨,印乾水份後以鹽、生粉、胡椒粉和麻油同醃。
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3.椰菜、洋蔥、甘筍、三色椒切絲備用。
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4.燒熱鑊將油加熱、將洋蔥、辣椒、蒜蓉、XO醬爆香,加入海鮮略煎盛起備用。
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5.以中火將所有蔬菜絲(三色椒後下)略炒,放入已飛水的韓式粉絲,下雞湯及調味。
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6.炒至收汁乾身後加入海鮮回鑊,撒上芝麻即可上碟。www3.tvboxnow.com" x; a0 c; f3 {% y" d. m





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