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標題: [中式食譜] 糖醋洋蔥魚塊 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2015-8-10 02:50 PM     標題: 糖醋洋蔥魚塊

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材料:: s9 E: |; k0 W. p8 s
龍利柳1件、蛋汁1湯匙、生粉3湯匙、洋蔥半個、乾蔥茸2茶匙
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醃料:" s1 X  Y$ q" ^+ E
鹽1/3茶匙、胡椒粉少許TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! ]. s# Z: Y* q7 Y
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4 F1 Z% B* S/ X8 X  m1 ]糖醋汁料:
8 V$ v7 m% i8 F( p/ q/ F; l  g鎮江醋2湯匙、片糖碎2湯匙、茄汁2湯匙、生抽半茶匙、鹽1/4茶匙、水4湯匙、生粉水(生粉1茶匙、水1湯匙)先拌勻,後下
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5 L9 W" ]* o# t/ Y做法:tvb now,tvbnow,bttvb0 d0 `: T* y5 G! ~5 x5 B7 A" }
1.魚柳切件,抹乾水,加入醃料拌勻。
! j- F- }0 E# G% r+ Fwww3.tvboxnow.comTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: L8 z$ q+ v5 ~. Q) i" W
2.洋蔥切幼絲。
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3.魚塊加入蛋汁拌勻,沾上生粉
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; V4 Y% O% T" R. J& y: L9 k# \# MTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4.以適量油半煎炸至金黃色,盛起片刻,才放入再以大火炸片刻,盛起。
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5.燒油少許,加乾蔥、洋蔥絲炒透,加入調味料片刻,下生粉水埋芡,淋於魚塊上。) N) X- f% z! y/ \





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