標題:
[健康食品]
全麥食物防心臟衰竭早上吃效果翻倍
[打印本頁]
作者:
nt1972
時間:
2015-8-20 01:18 PM
標題:
全麥食物防心臟衰竭早上吃效果翻倍
【核心提示】：
全麥食品有助於減肥、緩解便祕、預防糖尿病、動脈粥樣硬化，甚至癌症等疾病。
. t' M4 h- P+ Q" c+ b) }" y& Z公仔箱論壇
; m% f$ g( c+ Y# A0 z! |, P8 W* rTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
$ W, a$ x3 L& W2 hTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
; E7 q: d# `7 W* ]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
每天早餐吃25%全麥食品 防心臟衰竭
www3.tvboxnow.com6 N, p* Z" j" {# k$ f& ]# \) D9 g# D
全麥麵包在早上吃效果更好， 每天早餐吃至少含有25%的燕麥或麥麩的全麥食物，可以降低心臟衰竭的發病率。全麥食品中富含人體所需的多種維生素、礦物質、纖維素等。人體內的營養經過一夜的消耗，所缺的維生素、礦物質能在早餐及時補充。
, O4 ], U" [4 a* y1 e& N: qtvb now,tvbnow,bttvb
% }; w0 m2 }5 stvb now,tvbnow,bttvb
早餐適量吃些全麥食品，能有效預防心臟疾病。超市可以買到的燕麥、大麥、糙米、全麥麵包、全麥餅乾等都屬於全麥食品。早餐可以選擇燕麥片、全麥麵包和牛奶、水果一起食用，體內膽固醇指數正常的人還可加個雞蛋，但粗糧所占比例最好不要超過1/4。
公仔箱論壇+ K+ O; u3 J4 J) d# D
www3.tvboxnow.com4 \( n% E0 e. C/ F3 g
慢性心功能不全的護理
2 `: [- W, \4 a' ~
慢性心功能不全又稱慢性充血性心臟衰竭，是由於各種慢性心肌病變和長期心室負荷過重，使心肌收縮力減弱，心輸出量減少，靜脈回心血量不能充分排出，引起靜脈系統淤血和動脈系統灌注不足，而發生一系列症狀的綜合症。
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ p5 A% s6 M, e F5 ]0 B3 X) d) J& q- ]
www3.tvboxnow.com# K2 d6 n+ z4 ^. v0 `0 F0 |
tvb now,tvbnow,bttvb- T0 }; Y5 |3 v" A( h1 Q3 C
www3.tvboxnow.com6 X# }( Q! h7 g
1 護理目標：
5 f9 y+ [# a- Twww3.tvboxnow.com
減輕心臟負荷，保持情緒穩定，減輕活動時呼吸困難及疲勞感；並增進健康知識和自我護理能力，維持心功能長期運作。
* `& U' \1 e' d$ W) q' Y3 S
- N( Y$ }5 x+ v u: \TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
2 護理要點：
8 [7 S* Q6 J& f `* g' @
1)減輕心臟負荷，適當安排休息與活，適當休息可減少組織耗氧量，降低心率、血壓，減少靜脈回流，減輕心臟負荷。
tvb now,tvbnow,bttvb* o. e# Z% c w Q
2) 應攝取低熱量、低鈉、清淡、易消化、不脹氣飲食。
www3.tvboxnow.com7 t e+ m! L8 b( G5 c/ G
3) 焦慮會使心律增加，周圍血管阻力和血液黏稠度增高。故減輕病人心理負擔與限制體力活動同等重要。
tvb now,tvbnow,bttvb- k& @3 g' A5 j% b. Y
4) 控制過量的液體滯留。記錄出入水量和體重變化，適當控制水分攝取，尤其在伴有稀釋性低血鈉時，應嚴格控制鈉和水的攝取。
6 V9 H+ K1 H0 G1 e* S- b
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://www3.tvboxnow.com/)
Powered by Discuz! 7.0.0
tvb now,tvbnow,bttvb- T0 }; Y5 |3 v" A( h1 Q3 C