標題: [中式食譜] 薄殼米炒飯 [打印本頁]

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作者: nt1972    時間: 2015-8-24 06:35 AM     標題: 薄殼米炒飯

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材料:     www3.tvboxnow.com' a: W' N4 ?8 {+ L9 @
薄殼米200克(已處理)、雞蛋4隻(打勻)、菜脯2湯匙(切碎、已處理)、韭菜1紮(切粒)、飯4碗
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2 X1 ~& _- K$ A
, S6 z- I/ @/ D$ _9 zwww3.tvboxnow.com調味:     2 v7 |5 H- C+ D; D& c9 p( Q
鹽少許
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/ G& T  _: _1 o. D7 fwww3.tvboxnow.com* o  S) ^) N1 D: r2 K1 e$ t) N
做法:     7 ^7 z2 h+ J% P4 Y+ N( j! R3 u' C7 Z
1.下油爆炒韭菜，加入薄殼米、菜脯兜炒片刻，盛起備用。
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4 A' P, h3 `. v) E) q7 P* \8 Atvb now,tvbnow,bttvb2.炒蛋液至八成熟，放入白飯、鹽炒勻，再將(1)材料回鑊兜炒上碟。
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