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標題: [中式食譜] 四蔬兩麵黃 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2015-8-29 06:13 AM     標題: 四蔬兩麵黃


) x. D$ i  u7 p$ X材料:     
8 p3 y- _: g3 O公仔箱論壇炒麵餅1個、四蔬200克:絲瓜(去邊)、鮮菇(去蒂)、紅蘿蔔(切片)、雲耳(浸透,去邊)、蒜頭1粒(切片)、薑2片、生粉1茶匙半
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水1杯、蠔油1湯匙、生抽1湯匙、糖1茶匙、麻油少許、胡椒粉少許公仔箱論壇; r, S5 c7 o  W( E! M
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做法:     www3.tvboxnow.com% D; J+ a5 {: r# c5 z
1.燒大半鍋水,加入麵餅煮熟後取出過冷河,然後隔乾水份。www3.tvboxnow.com2 u3 m+ j+ J2 x  ?; A% v% T6 F- h
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2.燒4-6湯匙油,麵餅回鑊煎至兩面金黃香脆後上碟。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 a7 `9 j/ F" }

0 v) [5 X! d. z- B0 J. Z9 ]3.燒2湯匙油爆香薑及蒜,加入絲瓜、鮮菇、紅蘿蔔、雲耳、芡汁及生粉,淋於兩面黃麵餅上即可。8 S' ?' h- t& N- P+ d9 s, x2 x! ]
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