標題:
[中式食譜]
四蔬兩麵黃
[打印本頁]
作者:
nt1972
時間:
2015-8-29 06:13 AM
標題:
四蔬兩麵黃
7 H% \" k8 d, c8 V2 o0 D: {' wtvb now,tvbnow,bttvb
材料:
tvb now,tvbnow,bttvb+ d! e- E# _2 X! K
炒麵餅1個、四蔬200克:絲瓜(去邊)、鮮菇(去蒂)、紅蘿蔔(切片)、雲耳(浸透,去邊)、蒜頭1粒(切片)、薑2片、生粉1茶匙半
2 c- \' }/ O7 M5 G0 ?1 l- r/ B公仔箱論壇
: B& R6 a c2 B0 N" A- G ttvb now,tvbnow,bttvb
, u2 Q0 G+ Y* C* [# [5 G: `* z2 Wwww3.tvboxnow.com
調味:
! q0 m& f F& G/ o8 S2 w
水1杯、蠔油1湯匙、生抽1湯匙、糖1茶匙、麻油少許、胡椒粉少許
www3.tvboxnow.com7 ?$ j* ~1 B. n8 Y1 o
$ G, ?+ _+ n* Q9 D! {' x+ C- v( {9 K公仔箱論壇
tvb now,tvbnow,bttvb8 ]9 I) T+ Q+ X4 m/ t* K$ ?6 k" [
做法:
公仔箱論壇0 ~$ Z$ @" O, {8 G+ D( y
1.燒大半鍋水,加入麵餅煮熟後取出過冷河,然後隔乾水份。
0 Z4 S" q3 k* _3 q1 s) M o* ]7 Y
www3.tvboxnow.com; ]" |& S5 _9 r, P' r- m# v
2.燒4-6湯匙油,麵餅回鑊煎至兩面金黃香脆後上碟。
/ X% u3 Q6 e; _www3.tvboxnow.com
tvb now,tvbnow,bttvb, j2 V# x8 u2 @: c+ P, n2 \ ^) O/ `
3.燒2湯匙油爆香薑及蒜,加入絲瓜、鮮菇、紅蘿蔔、雲耳、芡汁及生粉,淋於兩面黃麵餅上即可。
tvb now,tvbnow,bttvb2 _& D5 ^( k& r( s0 c Z
" V1 f# t: w3 U$ R' V
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://www3.tvboxnow.com/)
Powered by Discuz! 7.0.0