Board logo

標題: [其它食譜] 醬燒秋刀魚~~~~ [打印本頁]

作者: lovelymickey    時間: 2015-9-7 01:15 AM     標題: 醬燒秋刀魚~~~~

食材:4 i* m2 u  p+ b2 v, ^( \$ c

3 \' s2 Z4 R' b) X1 h無毒水產秋刀魚4條
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ C' k' b0 F( J/ o- k
蔥6-7支公仔箱論壇$ h' l$ t2 R" B! u

3 i0 }5 S, F' a! zTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。調味料:
3 t% [3 {9 y' U2 I/ I5 C2 `www3.tvboxnow.com" N$ I9 k: c: b5 g( N/ j
米酒4匙

3 C+ H1 F/ B: Q0 J+ m
# `/ m  v" n5 Qtvb now,tvbnow,bttvb黑醋4匙

. C& z' l' Q7 ^0 `! N3 k2 l# m2 ywww3.tvboxnow.com公仔箱論壇+ m+ e7 S! W2 e! t% [
瑞春蘭級清油4匙
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 W( P# ~8 ?/ K0 w
" s1 F+ i8 q1 F
進口有機紅晶冰糖....少許
4 t3 `6 \( ^; |# S+ K8 u! h- bwww3.tvboxnow.comTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 c& ?# Z: v$ C6 I% w
步驟:
/ m! I7 z* e, a- J* Wtvb now,tvbnow,bttvb
8 b; Z+ c9 i& Y. dwww3.tvboxnow.com1.把蔥去根洗乾淨後,舖在平底鍋上(以防秋刀魚沾鍋),把無毒水產秋刀魚放上去,若不喜歡苦味,可以先把內臟去掉,然後再淋上調味料跟進口有機紅晶冰糖。
www3.tvboxnow.com& M$ I9 t7 z" z5 _

. V8 J! V* w1 e$ C* P' g! n2.蓋上蓋子,用小火加熱30分鐘左右(注意鍋內液體是否被燒乾)再悶個10分鐘即可。





歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://www3.tvboxnow.com/) Powered by Discuz! 7.0.0