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標題: [其它食譜] 醬燒秋刀魚~~~~ [打印本頁]

作者: lovelymickey    時間: 2015-9-7 01:15 AM     標題: 醬燒秋刀魚~~~~

食材:1 g% E' ~& k8 X' p

. b8 P$ ~* i+ h$ T+ N公仔箱論壇無毒水產秋刀魚4條

3 g: k& R9 U0 }0 h- U1 C2 V, |: u) twww3.tvboxnow.com蔥6-7支
1 E, C2 t7 W; {3 E- a* n7 d$ D% t; l- ttvb now,tvbnow,bttvb
' Q6 Q5 B! g2 j! ^公仔箱論壇調味料:公仔箱論壇2 j( q& J+ B; T1 ]8 ^/ l8 g+ E3 T& W

  U9 G# y7 u+ u公仔箱論壇米酒4匙

4 {! x6 t  a, T8 F- E- M$ Ctvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇( F' F- u: D% [- Z7 B
黑醋4匙
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  R8 `. x. _8 b' S/ }7 F瑞春蘭級清油4匙
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公仔箱論壇8 h0 @) K- t/ n/ w( K6 w9 e! e
進口有機紅晶冰糖....少許
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3 x# F3 s  h8 C步驟:tvb now,tvbnow,bttvb3 Q, h" w. L) M) e5 p+ a: K$ t1 f

$ G6 U; O# A' H3 Jtvb now,tvbnow,bttvb1.把蔥去根洗乾淨後,舖在平底鍋上(以防秋刀魚沾鍋),把無毒水產秋刀魚放上去,若不喜歡苦味,可以先把內臟去掉,然後再淋上調味料跟進口有機紅晶冰糖。

( c8 i+ S: I4 F* q) f" Q" A
: B, J2 r. p8 P0 B( K& N0 H" Z2.蓋上蓋子,用小火加熱30分鐘左右(注意鍋內液體是否被燒乾)再悶個10分鐘即可。





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