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標題: [其它食譜] 韭花醬小炒~~~~ [打印本頁]

作者: lovelymickey    時間: 2015-9-7 01:18 AM     標題: 韭花醬小炒~~~~

材料:
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* o! v5 d9 A" A7 }# U$ |www3.tvboxnow.com豆干50公克
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# h; C" ~7 ?9 X5 ~% `/ f1 HTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。五花肉50公克tvb now,tvbnow,bttvb$ r( ~2 \) u4 v/ f
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新鮮魷魚段50公克公仔箱論壇8 N7 O3 p8 @) d8 G' r

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1 G; Q& }7 K" @0 l0 E4 Y公仔箱論壇韭菜花150公克% ?9 O' |/ z) c5 @& A5 V" f+ B
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% }+ A4 [* g& Xtvb now,tvbnow,bttvb蒜片10公克公仔箱論壇, T( ^# D% j# A1 j: b% L

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辣椒10公克
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& m4 l7 n9 [7 V# T0 ^4 mwww3.tvboxnow.com薑10公克$ u! z, S  l+ D0 E$ G( W2 H
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調味料:公仔箱論壇8 E% `' p3 q) W' x1 ~

+ L2 j2 w' N/ e& ?7 B韭菜花醬3大匙

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# f9 l  {- ]% l+ y, A公仔箱論壇糖1大匙
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7 N. V* P8 \9 K; c- Y. ^1 S公仔箱論壇米酒1大匙
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3 p+ s" m8 j. d: x( Z% W8 Ktvb now,tvbnow,bttvb雞粉1大匙
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做法:tvb now,tvbnow,bttvb& U6 J" l- g3 \! w

$ y5 `5 i# h6 L( o. [/ }公仔箱論壇1.韭菜花去蕊切段、薑切片、辣椒斜切段、豆干先中間橫切後切條、五花肉切條。
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3 g, p+ w  H8 e6 X) p公仔箱論壇2.起鍋熱油放入豆干條,油炸至金黃上色時撈出瀝油。tvb now,tvbnow,bttvb% h7 K1 k" I$ W+ s; {, d

9 a/ C' q3 T& i9 x4 E3.原鍋放入五花肉油炸至金黃熟成時撈出瀝乾,倒入魷魚條油炸後撈出瀝油
* }2 U0 z% o/ d% J7 ltvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ E% X* C* H( D" _" i, s3 D8 U
4.原鍋放入韭菜花醬炒香,加入蒜片、薑片、辣椒拌炒。
tvb now,tvbnow,bttvb7 L5 y% h- X# M2 N

) o2 }: R+ U3 O3 G  ]www3.tvboxnow.com5.淋入米酒,放入豆干、五花肉、魷魚拌炒。

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6.加入糖、雞粉調味,淋入水燒煮,起鍋前加入韭菜段即可。





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