Board logo

標題: [中式食譜] 南瓜煲仔飯 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2015-9-8 07:05 AM     標題: 南瓜煲仔飯

tvb now,tvbnow,bttvb* M$ p! b" S7 R1 {: ]
材料:     , T" g, O/ ?/ z, N$ R* w
瘦肉半斤(切粒)、南瓜半個(切粒)、菜甫3茶匙、蝦米3茶匙、冬菇4隻(切粒)、紅蔥頭4粒(切粒)、米3杯www3.tvboxnow.com4 u9 }$ D* v* ^" n# I# B. g. ^
www3.tvboxnow.com1 Z& [) v, A$ H5 _, G4 e: _; ], ?) Y

7 O& |& d& u+ ^  HTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。調味:     # _7 ]/ i+ I+ E& Y+ R, ?2 H. F# `
鹽少量、生抽1茶匙www3.tvboxnow.com% M( y4 Q* }3 W; c$ c

, x- g: |$ |3 f5 q  Owww3.tvboxnow.com公仔箱論壇% K  @0 V- W7 u; l8 T
做法:     
# |4 O& B% r: k0 X  n- c1.用電飯煲把飯蒸熟。: R6 J5 k7 r, o  I) [  k1 h

# |. j& N4 H1 e# i/ O% y公仔箱論壇2.爆香紅蔥頭,加入瘦肉、菜甫、蝦米、冬菇、鹽炒勻。tvb now,tvbnow,bttvb# q5 [- |$ ~: ]$ ]/ }3 T7 X7 L) ^; w
: V$ j2 V  k* A0 F& X* N
3.紅蔥頭、瘦肉、菜甫、蝦米、冬菇及南瓜倒到電飯煲的飯面上,讓電飯煲煮至乾水。tvb now,tvbnow,bttvb* C$ Y5 O4 u8 [

8 P% U( B3 m* T; p# @tvb now,tvbnow,bttvb4.拌入生抽,與飯、菜料拌勻,再焗煮一會,上碟。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, f3 ^& Y+ j4 P) i
+ E5 C6 L% F4 L( G





歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://www3.tvboxnow.com/) Powered by Discuz! 7.0.0