! \. z3 o+ r- A+ [) ctvb now,tvbnow,bttvb材料: TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 p# z+ o+ M* T
瘦肉半斤(切粒)、南瓜半個(切粒)、菜甫3茶匙、蝦米3茶匙、冬菇4隻(切粒)、紅蔥頭4粒(切粒)、米3杯& k, C0 U, M* ~- Y$ N
& d1 V4 w4 l1 I2 Z5 Z# _
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% ^ S7 g9 i. F( R, j- n9 |" N% U
調味: tvb now,tvbnow,bttvb" B4 c5 a. c. U. V0 k
鹽少量、生抽1茶匙 ! y( Q7 h! M4 y. W7 z2 T7 H8 v v; f. A2 G
2 e8 f' I6 `5 o5 A2 U. i, {7 w: ]做法: 公仔箱論壇* r! K( C9 a, D5 H! i
1.用電飯煲把飯蒸熟。6 }# H) c' i; c6 z* `
www3.tvboxnow.com, l* n* i+ ^/ m9 P+ z
2.爆香紅蔥頭，加入瘦肉、菜甫、蝦米、冬菇、鹽炒勻。 & n9 D$ w/ d6 A( M8 D% X1 O& c 9 }# p+ }" V$ G& a- o9 swww3.tvboxnow.com3.紅蔥頭、瘦肉、菜甫、蝦米、冬菇及南瓜倒到電飯煲的飯面上，讓電飯煲煮至乾水。+ u; r% u$ v$ w4 O8 l: }
5 @: S. n' e% F# rTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4.拌入生抽，與飯、菜料拌勻，再焗煮一會，上碟。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; e- N K8 Z6 z0 f2 d1 s" L4 O
