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標題: [中式食譜] 魯肉飯 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2015-9-11 06:10 AM     標題: 魯肉飯

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材料:(3-4人用)
: \7 _; i! V$ i) \4 @( Ptvb now,tvbnow,bttvb薑.....2片
. b! y9 q# g4 @1 LTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。飯.....適量
0 k) \5 I2 y5 p* x2 d; I: I飯.....適量TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 V- D. ^/ R" z# Q8 m
芫荽.....適量
1 l3 y3 I8 F! K( nTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。免治脢頭肉.....300克
$ S' m- }) I6 q! s2 a公仔箱論壇乾蔥(切碎).....1.5湯匙$ _% z. `, L5 N, B7 R
蒜頭(切碎).....1.5湯匙4 D4 A3 X! i" J( k

1 ]5 r' O' {0 y$ s* Swww3.tvboxnow.com) J8 K6 W) _; p2 N* p0 O1 w# Y
豬肉調味料:
9 U% [6 o4 J3 C6 i2 x" ytvb now,tvbnow,bttvb糖.....1茶匙tvb now,tvbnow,bttvb$ Z4 Z! A  t" t& ?5 E9 c5 L
水.....3湯匙
9 C) M* z4 T: E) V( U" G2 \" Z+ [# Wwww3.tvboxnow.com生粉.....少許TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( ]. f5 T# d, A. ^, v1 ?
生抽.....2茶匙tvb now,tvbnow,bttvb2 o1 j/ d  J: D% P, O' t- |
胡椒粉.....少許公仔箱論壇! W4 K, g3 z8 y& W4 K: U
五香粉.....1茶匙
# g3 B8 [6 Q$ DTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。肉桂粉.....1/2茶匙
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) W% P5 B- c* n/ ?1 rtvb now,tvbnow,bttvb
3 o% a( k" K. F2 H  pwww3.tvboxnow.com醬汁調味料:, ]" m! s( P" Z) W. }
水.....1杯TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 f3 e$ Q4 b- p* Z3 e) F! s
冰糖.....適量
$ h$ w0 }. I! Y6 }% b% M% _& ]www3.tvboxnow.com紹酒.....1湯匙
8 S. S' u* F  v醬油膏.....2湯匙
8 ^4 Q, [/ l4 T1 h: nTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。生抽.....1/2湯匙
% g, k7 p# \0 x8 U4 W0 R) e公仔箱論壇
6 R& X5 w4 S# x5 z公仔箱論壇) b- B! r) \6 f/ w! n2 L
做法:
; u) C1 G/ S- m1 P! O" }4 o* w" l公仔箱論壇1.免治豬肉加入醃料拌勻。www3.tvboxnow.com- r  H; k2 e2 B

% h* E$ w5 n$ a1 x' [' jtvb now,tvbnow,bttvb2.燒熱油,爆香薑片,放入蒜茸、乾?,加入豬肉及香菇粒炒至香味滲出。
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3.放入醬汁調味料,炒勻,加水。
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) _+ Y. C9 Q6 P. ~, g9 |www3.tvboxnow.com4.蓋上蓋,慢火煮15分鐘至醬汁稠身,加一粒冰糖調味,試味後,放入生粉水埋芡。拌飯吃,撒上芫荽碎,可以上桌。
4 K; e! V7 W7 t0 _. q7 OTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。





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