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標題: [中式食譜] 魯肉飯 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2015-9-11 06:10 AM     標題: 魯肉飯


6 s8 F: j5 S8 {( E) U  mwww3.tvboxnow.com材料:(3-4人用)
" A1 K# f' S; g薑.....2片7 g. F4 ^; k: d! f# j
飯.....適量
) m9 s( \4 q+ o0 o* OTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。飯.....適量2 U0 f/ C3 Q1 Z- f9 u: b) ]6 X
芫荽.....適量
3 b7 ]7 h" P* H* B免治脢頭肉.....300克
+ Z) R8 J. I" y: etvb now,tvbnow,bttvb乾蔥(切碎).....1.5湯匙
- [* |& f8 a& |; v' Z5 L  Y2 Ktvb now,tvbnow,bttvb蒜頭(切碎).....1.5湯匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. s" J7 y5 ]1 e

5 }7 X3 {. q. w6 h. v' o  Zwww3.tvboxnow.comTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 N: v' d, R  d6 ^+ D' K: q; K
豬肉調味料:TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. \3 Y2 |' p( P7 i7 W
糖.....1茶匙
+ Z' F+ w! n( o; z1 C水.....3湯匙2 |9 \2 B( A4 j% p2 z; p" `) c
生粉.....少許tvb now,tvbnow,bttvb2 |+ ~8 X) z9 ~) n
生抽.....2茶匙www3.tvboxnow.com0 m0 M0 _  O4 S0 K
胡椒粉.....少許
! h9 \6 |$ H' O; g" A( p五香粉.....1茶匙
$ z3 @% t7 I5 T, O肉桂粉.....1/2茶匙
/ U$ \0 o& C+ `" Z- i- utvb now,tvbnow,bttvb
# ?) Z& M; @0 ^% ]7 |  i. wwww3.tvboxnow.com公仔箱論壇) O4 l6 i! r1 R; a, Y- t* v
醬汁調味料:
, Q+ ]6 A) W9 C0 z, I7 s' e水.....1杯
4 F" c% M( x9 V+ Q2 T7 \www3.tvboxnow.com冰糖.....適量
) r3 t3 V1 g4 m0 ^  Y0 _: j9 b0 fwww3.tvboxnow.com紹酒.....1湯匙
) M" I3 f1 b0 w, s( rTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。醬油膏.....2湯匙tvb now,tvbnow,bttvb/ F( ^  }# i; B+ J3 @8 }
生抽.....1/2湯匙
* E* b2 V8 Q8 twww3.tvboxnow.com* |0 x  Y% r7 d. g& r' g) f
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 Q7 `5 ~' k! r! z. ~: ]  B6 \/ D
做法:
8 F0 J5 E) ]* S3 x( T8 C1.免治豬肉加入醃料拌勻。
" P/ l7 @( M0 g$ A% J" d; q! C$ j: @/ wTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
& t" C6 y) c& G* e2.燒熱油,爆香薑片,放入蒜茸、乾?,加入豬肉及香菇粒炒至香味滲出。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- Q: M. h+ e+ u: O

  \2 Y1 ]: M( z) }3.放入醬汁調味料,炒勻,加水。
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4.蓋上蓋,慢火煮15分鐘至醬汁稠身,加一粒冰糖調味,試味後,放入生粉水埋芡。拌飯吃,撒上芫荽碎,可以上桌。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  B  d1 U4 R0 i) H# |





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