標題:
[中式食譜]
椰菜燜牛舌
[打印本頁]
作者:
nt1972
時間:
2015-9-18 06:12 AM
標題:
椰菜燜牛舌
公仔箱論壇" G% f. B. f5 ~4 D- P; D
材料
/ E* H- _+ {! P) k+ \TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
油.....1湯匙
# \4 V, \. q& J2 V. ]# \公仔箱論壇
薑片.....1片
www3.tvboxnow.com6 I1 t# s6 w* A% K% d+ W4 z- P2 ^$ C( O
椰菜(中型).....1個(切成8份)
公仔箱論壇) Y: V7 d( V! u/ u5 Y, G1 C
大薯仔.....1個(切片)
6 U! Y6 ] _2 M7 D |: B
水.....500毫升
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 }" l( X1 M5 C0 P
鹽.....少許
6 V+ z* e: G {3 i0 X
熟牛舌.....1條(切片)
www3.tvboxnow.com8 k8 E; a9 |& }; ?4 u
www3.tvboxnow.com6 K' \0 Y& O/ p
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' G# K; p2 t: G1 U, f
做法
8 Y9 t7 p2 {; Y8 D2 f) j1 F1 N YTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
1.下油以中火熱鑊,爆香薑片約1分鐘,加入椰菜和薯仔。
( N/ [3 ^/ u; k t' S% }% B$ P
4 d! X0 u! z8 q/ R/ O9 mwww3.tvboxnow.com
2.加水和鹽,慢火蓋上鍋蓋,煮15分鐘。
公仔箱論壇* e7 n. {% E/ N d0 Q& D
4 z j$ t. t2 M* W* o t" i9 K
3.將牛舌放在椰菜上,繼續蓋上鍋蓋,慢火多煮15分鐘,趁熱上菜。
7 \. {/ m6 L" @1 w5 }
+ P: n9 y# @- c/ o- T! Uwww3.tvboxnow.com
( a% f: M) p1 CTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
貼士
www3.tvboxnow.com. p' K @& `1 E
大可購買熟牛舌,省掉功夫,熟牛舌可在超級市場購買。
) H0 @) c( ]1 a9 y# T7 Dwww3.tvboxnow.com
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://www3.tvboxnow.com/)
Powered by Discuz! 7.0.0