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標題: [中式食譜] 帶子百花夾 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2015-9-19 05:33 AM     標題: 帶子百花夾

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材料(4人用):
2 O* h! M9 h+ o- F3 S! ?3 }2 jtvb now,tvbnow,bttvb1.北海道急凍帶子(刺身級).....8隻TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ @6 V/ B* w5 y6 s( [
2.新鮮中小蝦.....220克(淨重110克蝦肉)
- D  ?; s. f$ L+ r& W' X) G3.桌鹽.....1茶匙(洗蝦用)
, Z6 W/ P8 _, e* @  @) i# O公仔箱論壇4.肥豬肉.....20克(豬扒上的肥肉最爽)
$ ~' e  B7 y; L4 M* }; j5.花生油.....1.5量杯
8 z. u1 ^( b# j5 e( C, _TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6.生粉.....少許tvb now,tvbnow,bttvb, O0 g. _4 b, I8 ?
公仔箱論壇5 p1 S* m7 ?6 L+ [# f7 J
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醃帶子材料:
. a+ t; u* C3 r' h1.大孖盆曬生抽.....1/8茶匙
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  w/ g$ r1 y0 s1 ntvb now,tvbnow,bttvb
! i7 N  S' y7 a* U- Xtvb now,tvbnow,bttvb蝦肉調味料:公仔箱論壇! `6 P; o! F& B9 [! V' P" I  p
1.粉紅岩鹽.....1/8茶匙www3.tvboxnow.com+ D4 M# H* P0 t, v9 n" w- \1 n
2.胡椒粉.....少許tvb now,tvbnow,bttvb3 _( t" }6 }, D7 k2 Q% a4 n
3.蛋白.....1茶匙$ Y, Y' ]' u7 @
4.麻.....少許公仔箱論壇6 N: ?0 J& M% f, Q6 u/ ~
5.油.....1/8茶匙
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做法:
  y( H3 R+ g' d+ E" D1.準備蝦膠。請參照第909期炸百花蝦餅做蝦膠方法,因這食譜用的蝦膠較少,只需撻蝦膠20次即可,放入雪櫃備用。
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2.帶子解凍後,用毛巾包起抹乾,輕輕用陰力拍幾下。
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2 m) ~$ y% A6 v0 A3.用小刀切走帶子枕。
! e& b# }; u9 ^/ p2 M+ lwww3.tvboxnow.com4.將大孖盆曬生抽塗勻帶子兩面,醃帶子10分鐘。www3.tvboxnow.com* R( w3 \# q  F' q, D* i6 Z2 d

! h7 X/ B# V* m: @) ^7 R  s公仔箱論壇5.把預先做好的蝦膠,從雪櫃取出,分成8份。7 p8 D2 v$ K8 q% ^  C
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6.用小刀將帶子片開兩半,在兩片帶子上,一面抹上少許生粉(不是兩面)。公仔箱論壇2 \8 s% I9 I9 A; P
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7.將一份蝦膠放在塗了生粉的那一面,抹平蝦膠,盡量不要超過帶子邊緣,放上另一半帶子(同樣是有生粉那面貼向蝦膠),輕力壓實,等帶子和蝦膠定型。
0 W3 u$ i, `. UTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! ]4 Z6 }2 {7 q, H4 Z) Y, O
8.準備一隻平底鑊(最大只可直徑25公分),燒熱1 1/2杯油至攝氏160度,轉小火。www3.tvboxnow.com2 W8 D9 O' s# V7 ~9 N% ~
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9.放入帶子,每面半煎炸45秒。
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# K/ |0 h' P2 A# m! w/ pTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。10.將帶子打側煎炸20至30秒,然後再煎炸另一側面,拿出,放在廚房紙上瀝油。立即上菜。
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