標題: [西式食譜] 粟米竹笙燴香煎鯰魚柳 [打印本頁]

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作者: nt1972    時間: 2015-9-20 05:44 AM     標題: 粟米竹笙燴香煎鯰魚柳

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材料
( j6 _8 @1 \0 Z+ S! R; v! d' ^粟米竹笙海皇匙.....1罐
4 B' \6 |3 Z9 K. b: ~+ L公仔箱論壇急凍鯰魚柳.....1條www3.tvboxnow.com5 S. h; ?( \( M1 H3 x2 v3 I2 x! ]
海鹽.....1/2茶匙
% Z1 L% \/ t' D5 P; m( ~公仔箱論壇胡椒粉.....1/2茶匙
) v" g+ U8 P0 X* [tvb now,tvbnow,bttvb生粉.....2茶匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, D$ T% M  F5 t1 ?! A
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1. 鯰魚柳洗淨，用廚紙索乾水份，切成大件。tvb now,tvbnow,bttvb- T: h/ @, z6 D  v: I3 T1 N
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2. 用小煲加入粟米竹笙海鮮?及水半罐煮滾，先盛起在碟中。
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' x) y* E8 F  A" J5 F3 h3. 調味粉拌勻，拌入魚柳中拌勻。
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4. 用平底鑊，燒熱油，逐件放入大火煎至金黃色，放在粟米竹笙海鮮?中(或加入粟米竹笙海鮮?中拌勻)。
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