標題:
[中式食譜]
豆漿蘿蔔炆鯇魚
[打印本頁]
作者:
nt1972
時間:
2015-9-25 05:46 AM
標題:
豆漿蘿蔔炆鯇魚
材料:
% S& T' `. v/ u/ g' R. G0 w1 {
豆漿1公升、白蘿蔔1斤、鯇魚1斤、薑適量、蔥適量
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. ?9 ]' _$ z; R0 H: F. n. l9 F3 ~
& b# t) `* w; |, |+ {8 V/ W
, C- @, ?& m- W; m$ w: }8 ^5 @
調味:
4 s. i, H6 [2 m/ @8 f9 A4 rtvb now,tvbnow,bttvb
糖適量、鹽適量、胡椒粉適量
tvb now,tvbnow,bttvb2 q- Y Z) g; w. W( C5 I5 M0 M- j
% x4 n) B$ A5 m- V/ `6 Wwww3.tvboxnow.com
/ e; G$ [$ O/ W# ?: {
做法:
www3.tvboxnow.com: A, A0 J- \5 F
1.把薑下油鑊煎香,加入鯇魚煎香。
www3.tvboxnow.com* H" g" U5 w- p- w4 q- ^
www3.tvboxnow.com3 b3 k$ s# g/ A- x4 r& {
2.加入豆漿把鯇魚炆煮。
www3.tvboxnow.com2 Z) D: n% Q& ~% N. ?" H- t6 G
. N2 i# [% f& U! E( e/ twww3.tvboxnow.com
3.把鯇魚上碟。
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# } G1 i1 {# R& I
- V* ^4 m- v! \& W0 dtvb now,tvbnow,bttvb
4.把蘿蔔加入豆漿中,以慢火煮熟。
tvb now,tvbnow,bttvb( q/ i7 U. `0 f( C0 \
! [& j% R/ e& U+ d- ^5 t" l& S# `; |www3.tvboxnow.com
5.把湯淋在鯇魚上,即成。
公仔箱論壇' c( O- g8 j! B: L) u& r
公仔箱論壇2 a3 [% w7 Z( k6 T; z' O
7 W$ \2 F0 K: E t8 r. r
Tips:
tvb now,tvbnow,bttvb# Y5 g* P3 ]+ g
像煲魚湯一樣,先將魚煎香,可鎖緊肉汁。 魚肉大概炆6-7分鐘,視乎大小。 魚肉達至9成熟,味道、質地最可口。 蘿蔔可吸入豆漿及魚湯的味道,所以最後才放。
0 {/ C0 k. K9 `5 l1 m
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://www3.tvboxnow.com/)
Powered by Discuz! 7.0.0