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標題: [中式食譜] 豆漿蘿蔔炆鯇魚 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2015-9-25 05:46 AM     標題: 豆漿蘿蔔炆鯇魚

材料:        
+ {4 T# g2 y  F, f* @8 R) F  c# ^豆漿1公升、白蘿蔔1斤、鯇魚1斤、薑適量、蔥適量
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調味:        
$ y& f) l+ r! d* w7 _/ O% ^糖適量、鹽適量、胡椒粉適量* J7 L, N* s3 ^6 _$ E) y! ~

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! {  x! E; ]2 ytvb now,tvbnow,bttvb做法:        
7 b2 X- K) Q0 L; C' U& dTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.把薑下油鑊煎香,加入鯇魚煎香。
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2.加入豆漿把鯇魚炆煮。
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5 |- e7 t5 x! L- E7 _6 cwww3.tvboxnow.com3.把鯇魚上碟。
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, n; o) X+ m, q7 }( YTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4.把蘿蔔加入豆漿中,以慢火煮熟。www3.tvboxnow.com" z6 [% ~$ p; U
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5.把湯淋在鯇魚上,即成。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& S% `9 s6 X9 _5 N$ v/ M7 m% G- p3 J6 _

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Tips:         www3.tvboxnow.com  _, {* S! ~6 ~& d6 i
像煲魚湯一樣,先將魚煎香,可鎖緊肉汁。 魚肉大概炆6-7分鐘,視乎大小。 魚肉達至9成熟,味道、質地最可口。 蘿蔔可吸入豆漿及魚湯的味道,所以最後才放。 tvb now,tvbnow,bttvb" T; ?# W, j6 O4 S, {





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