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標題: [中式食譜] 豆漿蘿蔔炆鯇魚 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2015-9-25 05:46 AM     標題: 豆漿蘿蔔炆鯇魚

材料:        
% S& T' `. v/ u/ g' R. G0 w1 {豆漿1公升、白蘿蔔1斤、鯇魚1斤、薑適量、蔥適量TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. ?9 ]' _$ z; R0 H: F. n. l9 F3 ~
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調味:        
4 s. i, H6 [2 m/ @8 f9 A4 rtvb now,tvbnow,bttvb糖適量、鹽適量、胡椒粉適量tvb now,tvbnow,bttvb2 q- Y  Z) g; w. W( C5 I5 M0 M- j

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做法:         www3.tvboxnow.com: A, A0 J- \5 F
1.把薑下油鑊煎香,加入鯇魚煎香。www3.tvboxnow.com* H" g" U5 w- p- w4 q- ^
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2.加入豆漿把鯇魚炆煮。www3.tvboxnow.com2 Z) D: n% Q& ~% N. ?" H- t6 G

. N2 i# [% f& U! E( e/ twww3.tvboxnow.com3.把鯇魚上碟。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# }  G1 i1 {# R& I

- V* ^4 m- v! \& W0 dtvb now,tvbnow,bttvb4.把蘿蔔加入豆漿中,以慢火煮熟。tvb now,tvbnow,bttvb( q/ i7 U. `0 f( C0 \

! [& j% R/ e& U+ d- ^5 t" l& S# `; |www3.tvboxnow.com5.把湯淋在鯇魚上,即成。公仔箱論壇' c( O- g8 j! B: L) u& r
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Tips:         tvb now,tvbnow,bttvb# Y5 g* P3 ]+ g
像煲魚湯一樣,先將魚煎香,可鎖緊肉汁。 魚肉大概炆6-7分鐘,視乎大小。 魚肉達至9成熟,味道、質地最可口。 蘿蔔可吸入豆漿及魚湯的味道,所以最後才放。
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