標題:
[中式食譜]
味噌三文魚頭鍋
[打印本頁]
作者:
nt1972
時間:
2015-9-27 05:48 AM
標題:
味噌三文魚頭鍋
- W0 X* K$ o' sTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
材料:
" b7 H1 m0 [6 b; B) V
鮮三文魚頭1個、大蔥(切段)3安士、蒜片1粒、紅辣椒1隻(切絲)、日本清酒100毫升、鰹魚豉油1湯匙、日本赤味噌1湯匙、滑豆腐5安士、清水2量杯半
h! ~6 A* d# |www3.tvboxnow.com
, s. o3 M+ w$ U V1 }9 H! M U/ d) e& nwww3.tvboxnow.com
www3.tvboxnow.com! Q" s% t( o' U, w( o
調味醃料:
+ I, {8 z1 l. r6 }" G, g+ @
鹽1/3茶匙、檸檬汁2茶匙、胡椒粉少許、生粉1茶匙、麻油半茶匙
6 ]% @* n" K8 D# \TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
: n* A; \7 w* _: L2 X; G
公仔箱論壇1 ?- N( [3 B; F: I# c: V# r* y6 t
做法:
www3.tvboxnow.com1 b) z- e5 U6 j# p5 ?( J
1.三文魚頭開邊,洗淨抹乾,加入醃料拌勻醃10分鐘。
7 D9 @/ k$ Z8 U
4 Q7 O, s, G% e+ W7 l/ Xwww3.tvboxnow.com
2.三文魚頭表面撒少許生粉,下鍋半煎炸至表面金黃,取出備用。
tvb now,tvbnow,bttvb$ n1 B) s: H2 _
公仔箱論壇2 V: ]5 s: \: D6 m9 ?* M `
3.下蒜片煎香,加入清酒、清水、赤味噌及鰹魚豉油煮沸,轉中火煮5分鐘。
& Q5 r" M" ]8 z* Z
' ]1 U+ ~6 T0 X# F
4.三文魚頭回鍋,放入大蔥、紅辣椒絲及豆腐煮沸,轉慢火煮2分鐘即成。
; {4 \: ~: m8 v* h+ U& @5 y+ V+ r" E
) n5 R! L+ R+ Dtvb now,tvbnow,bttvb
0 B% f: j1 `7 WTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://www3.tvboxnow.com/)
Powered by Discuz! 7.0.0