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標題: [中式食譜] 醋一字雞中翼 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2015-9-28 05:53 AM     標題: 醋一字雞中翼

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材料:     
6 ]& A! M* \  g+ H雞中翼8隻、娃娃菜1棵、甘筍片50克、薑片2片
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9 D& M/ }% ?1 A! [4 ]公仔箱論壇調味醃料(雞中翼):
. v# v0 Q7 B7 I( g, Wtvb now,tvbnow,bttvb鹽1/4茶匙、生抽半湯匙、生粉半湯匙 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 s" W+ d" p0 T6 w) P
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醬汁(拌勻):
0 x' w1 g: M# [; V" G$ r8 e糖2湯匙、生抽1湯匙、老抽1湯匙、醋1湯匙半、清水2湯匙公仔箱論壇! o0 K2 n: H, t* j9 J& b% s
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做法:     tvb now,tvbnow,bttvb- o) n5 E- O  B2 Z- d9 H
1.雞中翼開邊出水,以布抹乾,用鹽、生抽、生粉醃10分鐘備用。公仔箱論壇! u0 R0 b$ {3 Y' b, {  {

6 I5 E4 Q" H0 Q5 X9 l2 G0 J% S1 n3 I2.娃娃菜切長片,以沸水灼軟。# n) g' M8 Y" ]2 f7 e1 s4 F, [# y
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3.起油鑊爆香薑片,下雞中翼煎香,加入甘筍片、醬汁、娃娃菜燜煮至入味即成。+ B4 Z* X3 y7 S

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