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標題: [中式食譜] 豉椒芋頭蒸肉排 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2015-9-28 05:53 AM     標題: 豉椒芋頭蒸肉排


; f5 m+ S5 p, X% G公仔箱論壇材料:     ) q) D) s9 ~, p$ c$ M: J5 i
肉排300克(斬小件)、芋頭300克(切粗粒)、芫荽碎1湯匙tvb now,tvbnow,bttvb  o; L( k9 L# X- q

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7 G1 F0 u4 x: }調味醃料(肉排):
: L) @; P  I4 y: Z) dTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。生抽2茶匙、糖半茶匙、生粉1茶匙、水1湯匙 公仔箱論壇1 h7 K! p/ ?, c7 M) D. t. n/ t

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! G; H, g% ~1 u. \- x  C$ O豉椒汁: - {. P# n/ L( t( ?
蒜蓉2茶匙、豆豉1湯匙(略壓)、豆瓣醬2茶匙、生抽1湯匙、糖1茶匙、麻油半茶匙、水1湯匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. ^3 v# W5 K7 Q

9 h( b- d# ]' s; FTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。www3.tvboxnow.com3 |' b6 F' g, ?3 m% a+ C! a- O- N* p
做法:     
, R  U3 @' P" L% T+ |tvb now,tvbnow,bttvb1.肉排斬成小件、沖淨抹乾後與醃料拌勻。
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2.芋頭去皮沖淨,切粗粒,再放熱油內略煎至微黃色後取出。
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  W% U, J0 I) Z7 V1 I8 ]0 wTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.芋頭粒鋪碟內,肉排與豉椒汁拌勻,鋪於芋頭粒上,再隔水蒸約20分鐘。& s, l+ O1 {$ s$ @
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 `$ u7 x& d5 {  U+ Z
4.取出後撒上芫荽碎即可。www3.tvboxnow.com$ W" h& L! b6 u$ A
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