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標題: [中式食譜] 油鹽水池魚 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2015-10-1 05:54 AM     標題: 油鹽水池魚

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材料:     公仔箱論壇5 |3 q8 i# b& `1 i
池魚5條、蒜子適量、薑絲適量、蔥適量、紅椒適量、大頭菜(切絲)適量、粉絲適量www3.tvboxnow.com( [/ e6 c+ d3 s. A/ K) v9 v3 p
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調味:     ' z9 |% p0 b$ F9 r* Z
胡椒粉適量www3.tvboxnow.com6 j8 d$ J1 z) `; z# A

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5 U2 b1 L( x/ O2 x! FTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法:     
$ g% T6 p6 [) t1.把蒜子下油鑊炸香後,隔去多餘油份備用。
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2.利用同一個鑊把池魚煎至7成熟後,隔去多餘油份備用。
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6 J+ C$ X" p. {0 ^! m. K0 Itvb now,tvbnow,bttvb3.薑絲、蔥、紅椒、大頭菜下油鑊炒香後,加入滾水。
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4.把準備好的蒜子及池魚加入湯之中,灑上胡椒粉,待魚全熟後先上碟。7 K6 ?' n8 U6 Z' l
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5.加入粉絲到魚湯中煮,粉絲煮好可即可連同魚湯淋到魚上,即成公仔箱論壇4 M' A% X! A+ k$ o0 r
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5 M: b5 T1 p/ z2 `' ]tvb now,tvbnow,bttvbTips:     
: R5 o5 d4 m% I# X) s7 jTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。把池魚煎至7成熟,魚皮有香脆效果即可。 煎魚時不要經常翻動。 大頭菜帶有鹹香味道,可代替鹽使用。
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