Board logo

標題: [中式食譜] 油鹽水池魚 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2015-10-1 05:54 AM     標題: 油鹽水池魚

& x2 D( Y1 Z+ a* @' V) U
材料:     1 ~7 _) }* I9 z) A. _
池魚5條、蒜子適量、薑絲適量、蔥適量、紅椒適量、大頭菜(切絲)適量、粉絲適量
! i1 c) I- N* A. ?www3.tvboxnow.com8 P/ Y1 G; W2 e
公仔箱論壇: L5 P, V! W+ ^1 W+ q; b( F# ]
調味:     www3.tvboxnow.com' n: q/ y& J! ^/ W
胡椒粉適量TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 `, y, d1 B. H& q: E
www3.tvboxnow.com7 a) K1 g, Y7 ]2 T

' |8 V' U( _3 Q( t- D+ K做法:     TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 P3 I$ v0 v4 n( _; F
1.把蒜子下油鑊炸香後,隔去多餘油份備用。
* |; J1 U1 O9 [- y# P1 s- q4 _" Y; |
# Z1 C! k9 b- w; V2.利用同一個鑊把池魚煎至7成熟後,隔去多餘油份備用。
& f+ O2 R7 A8 V- e9 F# R公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb9 R7 D% E4 G1 r! f2 J$ X  {" r
3.薑絲、蔥、紅椒、大頭菜下油鑊炒香後,加入滾水。
7 w7 t2 [- q1 I) ZTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
1 G3 j+ ~; p+ z8 C1 jtvb now,tvbnow,bttvb4.把準備好的蒜子及池魚加入湯之中,灑上胡椒粉,待魚全熟後先上碟。! Z5 L$ s% h: O6 d% Q
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; ~$ h9 Z9 N& c! p" S' i) w  n
5.加入粉絲到魚湯中煮,粉絲煮好可即可連同魚湯淋到魚上,即成公仔箱論壇) \9 R) S( a4 a9 B
- x4 g: h7 Q- ]) V; F

9 R6 ]* X1 G, e8 g0 ?8 qtvb now,tvbnow,bttvbTips:     
" H* B4 N; R& }& b, N/ C4 m公仔箱論壇把池魚煎至7成熟,魚皮有香脆效果即可。 煎魚時不要經常翻動。 大頭菜帶有鹹香味道,可代替鹽使用。
3 |8 X; s& H) u; Utvb now,tvbnow,bttvbtvb now,tvbnow,bttvb1 l! Z( E# @& X+ ~: v5 `1 ]
tvb now,tvbnow,bttvb, [: N$ D( S" N4 R





歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://www3.tvboxnow.com/) Powered by Discuz! 7.0.0