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標題: [中式食譜] 黑椒香焗老虎斑 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2015-10-1 05:54 AM     標題: 黑椒香焗老虎斑


9 j5 ^! P' x. h/ R2 w材料:     8 C" p+ J9 N" O* F
老虎斑1條、蔥適量、洋蔥適量、乾蔥適量、薑絲適量、麻油適量www3.tvboxnow.com& m7 G" N0 a9 O1 M  _2 X+ h

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調味:     tvb now,tvbnow,bttvb$ q" U: l2 H- D: f( ]9 \
塗老虎斑用調味料:牛油一茶匙、黑椒一茶匙、蒜蓉兩茶匙
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醃老虎斑用調味料:
1 \1 }; i3 i) Q公仔箱論壇沙薑粉適量、鹽大半茶匙tvb now,tvbnow,bttvb' W) E; Z3 S9 p. d

" I) F7 g: A  `+ ~* w& P5 |tvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. H. _( k, Y3 U
做法:     
( }& T5 I: L% Q' D, s1.把蔥、洋蔥、乾蔥、薑絲、麻油拌勻,然後放在鐵碟上鋪平。
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2.把老虎斑起骨後,用沙薑粉及鹽醃。
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3.醃好的老虎斑放到鐵碟上,魚肉需緊貼已鋪好的材料上。3 M/ C. l1 O' P# S- L
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4.把蒜蓉、牛油、黑椒拌勻,然後在老虎斑身上塗勻,並用多層錫紙覆蓋鐵碟。
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5.直接把鐵碟放在石油氣爐上,用大火燒至錫紙漲起,然後轉細火燒8-9分鐘,開封後即成。
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老虎斑魚身表皮滑溜,魚頭最為矜貴。 刀鋒盡量貼近魚骨,起魚肉效果佳。 洋蔥甜香,味道較淡。而乾蔥味道濃而刺激。 牛油可提升魚肉香味 用多張錫紙覆蓋鐵碟,可保持溫度。
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