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標題: [中式食譜] 梅菜炒豆腐乾 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2015-10-4 04:46 AM     標題: 梅菜炒豆腐乾

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材料:     
2 j. Z% y% W5 [# m0 y  ?- wtvb now,tvbnow,bttvb蒜蓉.....1茶匙tvb now,tvbnow,bttvb2 V- l& Q, v1 T+ ^
指天椒.....2隻
* i) C0 [% z7 y, X9 b% yTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。青尖椒.....半隻
5 U5 G' q7 `3 G% p) }; d1 Y甜梅菜.....半斤
# H8 C% X% \. G% s4 @公仔箱論壇上海五香豆腐乾.....6件' y& z8 `) @6 D0 H; @
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www3.tvboxnow.com3 V/ E- _7 R( v5 A
調味: - w* Y4 X- f/ a# M
豉油.....適量    TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) t3 M9 q0 q& S- W1 Y. v5 t
蠔油.....1茶湯匙www3.tvboxnow.com+ t  f4 P7 H* m& Z1 t7 s

0 u* l# m! Z$ t3 y: J, B: p公仔箱論壇
/ v6 }: `7 A0 Y, o' q. ]6 Z( awww3.tvboxnow.com做法:     
) ]9 h9 Q0 H9 X$ V1.甜梅菜先浸水10-15分鐘,然後用毛巾包起,扭乾中間水分。tvb now,tvbnow,bttvb: Y: G8 |/ \; _* p0 k

: y0 S3 E* c$ _$ Z0 xTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.把梅菜下白鑊炒乾,然後加入油炒香,備用。
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3.豆腐乾切粒汆水後,隔去多餘水分備用。
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0 O. K, M5 X( Z7 t  o! O1 d. l; t* L$ c公仔箱論壇4.蒜蓉、指天椒、青尖椒下油鑊炒香後,加入甜梅菜、豆腐乾、蠔油及豉油炒勻,上碟即成。4 l4 T# t) Z/ o1 F: B! U
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 P) R0 V6 m2 m- L  u2 `; b* U

1 B, y/ q3 X3 E: Q9 i! uTips:     
  x' @2 \2 e/ v* {8 btvb now,tvbnow,bttvb烹調梅菜前浸水,可減輕鹹度。 經調味的梅菜可儲放多天。 炒乾梅菜可減少水分影響味道。 吃素的人,可用豉油代替蠔油。
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