Board logo

標題: [中式食譜] 梅菜炒豆腐乾 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2015-10-4 04:46 AM     標題: 梅菜炒豆腐乾


0 k' [' Z; \. `/ T- F. n# \% `& a材料:     # h, `9 a3 M0 d# Q, _; v
蒜蓉.....1茶匙
  o2 s" [! M6 ?! P+ hTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。指天椒.....2隻
5 y! T  z* v3 g: n) M$ l青尖椒.....半隻www3.tvboxnow.com# D: x- q0 l. n: q/ S( G# w
甜梅菜.....半斤TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, ?2 m( o3 W& s: _
上海五香豆腐乾.....6件
3 ?  s' W$ a$ l2 X. Gtvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* v/ S" N4 X" T+ Z
www3.tvboxnow.com' X8 v) e9 U  Q( W
調味:
- t7 e0 F2 i  p( h& M0 z豉油.....適量    6 K3 ~. S. M9 j' f7 G" \% ^
蠔油.....1茶湯匙1 s/ W( X8 i' Z) b: M8 u5 f7 {4 o

! `8 m) L: i1 f; N3 S6 nTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb% o8 K' y, C  v* @
做法:     4 x, V0 n* k1 Y
1.甜梅菜先浸水10-15分鐘,然後用毛巾包起,扭乾中間水分。
4 [+ R9 x4 e; Y7 ?( w4 ltvb now,tvbnow,bttvb
8 `' B) |$ S% R! o, W0 dwww3.tvboxnow.com2.把梅菜下白鑊炒乾,然後加入油炒香,備用。www3.tvboxnow.com7 O* e4 _  z; z0 b% r

$ c- ]+ F6 j* `- _+ [, a5 v  o. LTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.豆腐乾切粒汆水後,隔去多餘水分備用。
5 B8 C: o# K9 @www3.tvboxnow.com/ {, W/ S0 A1 h# p6 y
4.蒜蓉、指天椒、青尖椒下油鑊炒香後,加入甜梅菜、豆腐乾、蠔油及豉油炒勻,上碟即成。www3.tvboxnow.com& S  D% U0 J' ?; q% D" Q

5 _; K- S2 K+ L& k5 K- _公仔箱論壇5 N& ?% Z; x) F+ ~
Tips:     
& _" u- b1 ]; jtvb now,tvbnow,bttvb烹調梅菜前浸水,可減輕鹹度。 經調味的梅菜可儲放多天。 炒乾梅菜可減少水分影響味道。 吃素的人,可用豉油代替蠔油。
- c% m% D& D  _9 D) [: \www3.tvboxnow.com1 K. S. Z2 B$ P5 W0 r3 `& Z





歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://www3.tvboxnow.com/) Powered by Discuz! 7.0.0