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標題: [中式食譜] 淮山秋葵炒牛月展 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2015-10-6 05:08 AM     標題: 淮山秋葵炒牛月展


" B2 A: s  G* X5 b- p' Btvb now,tvbnow,bttvb材料︰www3.tvboxnow.com8 P! F- W6 [# ?7 C
紫洋蔥(切塊)1個、甜黃椒(切塊)1個、甘筍(切塊)1條、秋葵8條、新鮮淮山(切塊)50克、金錢牛月展200克、食油1湯匙、沙茶醬2湯匙、魚露適量、紹興酒1湯匙
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牛月展醃料︰TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" f( }7 M( S8 ~1 k
生抽1湯匙、魚露1茶匙、麻油1茶匙www3.tvboxnow.com( A& p5 ^8 ]1 P. y( d
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$ L3 P( g) Q& y$ L% Xtvb now,tvbnow,bttvb做法:tvb now,tvbnow,bttvb  A0 B/ v1 w$ b, e( b% B3 l. [8 T
1.牛月展加醃料醃約15分鐘。
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9 b) u) `9 R$ c5 K# Dwww3.tvboxnow.com2.中火燒熱鑊下油,將牛月展、甘筍及洋蔥爆香至半熟,盛起備用。
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. Q0 T7 L6 h6 D2 a3.將淮山及秋葵略炒,將牛月展配料回鑊,灒入紹興酒。
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8 U" y4 u% f8 {1 }5 Y& mtvb now,tvbnow,bttvb4.加入沙茶醬及調味,炒至乾身即可上碟。





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