標題: [中式食譜] 芒果蝦仁 [打印本頁]

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作者: nt1972    時間: 2015-10-7 05:12 AM     標題: 芒果蝦仁

公仔箱論壇; H2 H) N8 c3 @* `; Y" V
材料:     
9 U/ S% p4 h5 t. J公仔箱論壇4人份
- P" T& U% s3 V0 F公仔箱論壇芒果.....1個: j0 J0 K) M; M, ~
蝦仁.....100g公仔箱論壇/ s& [) Y7 m8 M
蒜頭.....2個www3.tvboxnow.com: ~9 g; @9 B/ ]3 a" e& Q4 q# _0 ?
蔥.....2根
: O& {) _0 p8 y( gwww3.tvboxnow.com公仔箱論壇% N; S! V$ D+ J  b1 [

6 J; S8 q* v7 OTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。www3.tvboxnow.com6 B& [" S/ j2 K% B6 x5 W1 b+ k( {
醃料
( S1 S8 [& j0 g5 c9 p2 ]$ F1 E8 ~糖.....1/2小匙
# o( h# C( v1 u) Z; _; j太白粉.....1小匙
- @9 h6 [( b) S  y, Xtvb now,tvbnow,bttvb水.....適量
' }% F/ a) z, Y) v- nTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鹽.....少許(太白粉飾用來做為勾芡，所以不用加太多)
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" A" E/ |5 H  Z- U$ o" h' dtvb now,tvbnow,bttvb製法:     
* y! C% V% D/ l9 nTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1. 芒果去皮，切成丁狀，蝦仁洗淨備用，蔥切成約1公分的小段，蒜頭去頭，拍碎備用www3.tvboxnow.com. ~: \8 G4 b2 b: u/ q4 j% x
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2. 熱鍋入油，爆炒蒜頭、蔥段
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7 T4 t( E" I0 A9 D1 K! ^# {www3.tvboxnow.com3. 加入蝦仁炒熟後，再放入芒果與調味料翻炒幾下即可
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