標題:
[中式食譜]
惹味黑椒肥牛
[打印本頁]
作者:
nt1972
時間:
2015-10-8 04:33 AM
標題:
惹味黑椒肥牛
( P& b, P5 H8 a2 z- rTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
材料:
2 I; Z6 l S# \/ R% L( y# N/ ^公仔箱論壇
肥牛肉片250克、細洋蔥半個（切角）、乾辣椒半杯、黑椒碎1茶匙、蒜頭1茶匙（切碎）
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ Y4 W' f6 c; r+ T X
- X$ b1 i6 {7 w" h* S! Pwww3.tvboxnow.com
www3.tvboxnow.com- [; `$ m" e k! v2 I
調味醃料（肥牛肉片）：
tvb now,tvbnow,bttvb! q( v( D6 S3 }" P) |, J
蒜頭1茶匙（切碎）、生抽2茶匙、老抽1茶匙、糖1茶匙、生粉1茶匙、水1湯匙、油1湯匙
* t2 F7 T/ U1 n公仔箱論壇
3 W2 I6 f# y8 P4 X2 Z( V& K# L3 u1 dwww3.tvboxnow.com
公仔箱論壇, Z( x E0 g2 `! N5 ~* @5 ^ P$ C
芡汁：
tvb now,tvbnow,bttvb; U& ?& k/ u8 F8 U
水3湯匙、生抽1茶匙、糖1茶匙、生粉半茶匙、黃酒適量
1 b# I0 M4 o- {7 F
$ T/ {! F' l. Utvb now,tvbnow,bttvb
www3.tvboxnow.com& k5 m, X) r, q/ G2 H: i- G% Q, _: y
做法:
tvb now,tvbnow,bttvb$ x- c: V" H% T: l* N( l6 ]
1.肥牛肉片切開一半，與醃料拌勻待片刻。燒2湯匙油，爆炒肥牛片至7成熟，加入洋蔥兜炒數下後即取出。
www3.tvboxnow.com Q+ i) i0 O: }. \* K+ g( H. B
www3.tvboxnow.com4 j, u3 B" L* j! ^2 v
2.燒1至2湯匙油，爆香乾椒、黑胡椒及蒜頭碎，肥牛及洋蔥回鑊，灒黃酒後埋芡。
7 u& B% v) \1 \# J) n8 ]1 o' ZTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& t& z0 Z3 `7 T8 c! F- S5 a& z: }# y4 ?
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://www3.tvboxnow.com/)
Powered by Discuz! 7.0.0
