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標題: [中式食譜] 惹味黑椒肥牛 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2015-10-8 04:33 AM     標題: 惹味黑椒肥牛


, ~) u7 Y7 ~! xtvb now,tvbnow,bttvb材料:     : h9 e& d7 R* h) R' z9 N
肥牛肉片250克、細洋蔥半個(切角)、乾辣椒半杯、黑椒碎1茶匙、蒜頭1茶匙(切碎)
3 n/ p% b; N: z  L0 [8 Y. swww3.tvboxnow.comTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 v  s- @, {9 c6 q6 o' N2 b

2 U! z+ {6 O5 ]/ m; tTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。調味醃料(肥牛肉片): TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, t7 m) O) H* s% z( ?/ K& o- [
蒜頭1茶匙(切碎)、生抽2茶匙、老抽1茶匙、糖1茶匙、生粉1茶匙、水1湯匙、油1湯匙
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芡汁:
: t) p; l/ g+ `水3湯匙、生抽1茶匙、糖1茶匙、生粉半茶匙、黃酒適量
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! }2 \; N- @$ k; i8 d/ F1 z做法:     
  W6 N  v6 t! l! l( f1.肥牛肉片切開一半,與醃料拌勻待片刻。燒2湯匙油,爆炒肥牛片至7成熟,加入洋蔥兜炒數下後即取出。
) C9 a. h: L( _% a  r4 |TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
2 ]0 N/ J% \* v1 E/ N/ v( V0 S8 G2.燒1至2湯匙油,爆香乾椒、黑胡椒及蒜頭碎,肥牛及洋蔥回鑊,灒黃酒後埋芡。/ K: r7 C0 {; M; s4 o+ p1 @
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