Board logo

標題: [中式食譜] 冬林上素 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2015-10-11 05:21 AM     標題: 冬林上素


6 w! u- V. L! R, [" p5 q' F* Y材料:     
4 a, \3 H9 W9 d6 t3 v" QTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。粟米芯5條(切粒)、冬菇5隻(切粒)、雲耳2兩(切條)、雪耳1個(切碎)
4 U5 H8 s/ b! Z. S' Vwww3.tvboxnow.com
9 x" \  u# I9 l  W) C; K/ l% v+ {tvb now,tvbnow,bttvb
  F5 a8 b* M0 B2 d調味:     
' U- a5 j7 c8 ?, p, ytvb now,tvbnow,bttvb鹽適量、素蠔油、糖適量、生粉(拌水)、麻油1茶匙  H% b  r) O3 C" Q% }- ]/ G  D
7 M1 d$ t3 G8 \; I2 O

: m4 q# \, a8 x公仔箱論壇做法:     9 ]7 `/ C, i% B- M* O. {4 o
1.冬瓜去芯、去皮,再淋上熱水,加入鹽。9 ~5 d7 Q) E8 _' P

+ [- Y- {5 P$ p( stvb now,tvbnow,bttvb2.以中火隔水蒸30-45分鐘,隔去多餘水分,上碟。www3.tvboxnow.com# F0 F2 p4 W7 Q7 w9 V) f; K

3 `5 K" h1 N$ x2 u0 e; z1 z3.材料汆水,加入鹽,隔去多餘水分。
( F; g& F+ ^; v4 hTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% m# O$ W- O2 s% r9 h( G. i6 j- [1 B
4.材料下油鑊炒香,加入水、素蠔油、鹽及糖炒勻。
  K4 j- T  o8 [tvb now,tvbnow,bttvbtvb now,tvbnow,bttvb# y! T0 I7 y( V$ L3 C
5.熄火埋芡炒勻,再開細火加入麻油調味。
0 w/ H7 H" A0 ]  E! {TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 F5 V1 O; u+ P* |# ^( }  b4 p
6.上碟放在冬瓜上,即成。
# Z2 V  I5 z6 T3 R9 Q6 K- \! `2 zTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
/ W4 h6 w/ j& K公仔箱論壇
) o2 P. C5 m# i4 Wwww3.tvboxnow.comTips:     
8 ?+ W& p: ?. \- J7 r2 nwww3.tvboxnow.com用熱水浸冬瓜隔水蒸,可以保持冬瓜狀完整。 加生粉水埋芡時宜熄火,否則生粉遇熱時易結粒。 最後下麻油調味,可令素菜更美味。
* Y7 p+ M  @& `: u, h9 g  Y, q+ q3 _8 ?www3.tvboxnow.comtvb now,tvbnow,bttvb! o7 i$ ~* W) K5 S: T+ p

2 ~4 o/ ~" l3 i' p% `# w公仔箱論壇





歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://www3.tvboxnow.com/) Powered by Discuz! 7.0.0