標題:
[健康資訊]
每天盯電腦眼睛好乾澀？喝這4款養眼茶就對了
[打印本頁]
作者:
willkao
時間:
2015-10-11 09:21 AM
標題:
每天盯電腦眼睛好乾澀？喝這4款養眼茶就對了
肝開竅於目，肝火上逆會導致眼睛乾澀。現代醫學認為，眼睛乾澀屬於眼結膜乾燥症，是由幾種完全不同的病因所引起，以眼乾少淚為特徵的一組疾病。
www3.tvboxnow.com: t1 ]/ k b! Q, I L/ V0 g
禁用食物
tvb now,tvbnow,bttvb! e$ Z$ n& r2 J) N
辛辣食物、巧克力、可樂、咖啡、白酒、啤酒 油炸食物
* N' F! d0 n* H$ a2 {$ ]+ S
生活調理原則
7 D# ]9 o' a5 t3 b6 a" E2 Z$ r
6 @5 D- v7 n# d4 Y4 w" v& T公仔箱論壇
● 注意用眼衛生，勤洗手，不要用手揉搓眼睛。
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 H+ l! e; G4 f
● 平時避免長時間使用電腦、看電視。
) b( `; B- a& S0 Y- b: OTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
● 多飲水，多吃一些新鮮的蔬菜和水果，維持室內空氣濕度。
tvb now,tvbnow,bttvb1 p& P) M f) D* g6 ?, ^
● 每天做眼保健操，或者按摩眼部。
tvb now,tvbnow,bttvb7 v! ~/ l' ]. a5 J+ z. x
tvb now,tvbnow,bttvb* n( V$ t1 W# h3 g# _4 o2 s
中醫專家獻技
www3.tvboxnow.com" p& J; [5 e# ]& y" x0 b" o
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ @- K' ?$ ~8 f3 |5 H B
生活老偏方 1：菠菜150克、菊花30克。菠菜洗淨，加入適量水，和菊花一起榨汁當飲料飲用即可。
2 H9 w. V. g, N: ^; }! p" @www3.tvboxnow.com
生活老偏方 2：枸杞子15克，用開水沖泡，蓋上蓋子燜10分鐘，每日代茶頻飲。
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! L5 f6 J* f. ?+ B7 ] i8 d
生活老偏方 3：用熱水洗過的毛巾，敷眼睛10分鐘，可以促進眼部血液循環。
0 u" i( c8 T3 x5 h6 aTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
! I, a; E ^4 V' m5 L& ?
眼睛乾澀的食療方：百合茶
1 @5 t' O8 Q3 q. e2 I6 o
" I) x7 u! e6 s: K% N, N3 Vwww3.tvboxnow.com
材料：百合20克。
2 K0 {& ?; Y+ T! J* htvb now,tvbnow,bttvb
做法：百合洗淨，放入茶杯中，沖入開水浸泡1小時後即可。
5 l' p* e' X. D$ `& z! \www3.tvboxnow.com
用法：每日代茶頻飲。
www3.tvboxnow.com2 R3 }2 w6 p( ]" g$ E
功效：百合滋陰降火，此茶對防治眼乾效果好。
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ y" F, U! V3 J/ L" R" b5 i
【延伸閱讀】
: y5 Z* e5 n$ m6 O1 \1 [TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
電腦越盯越模糊？美國健保首席醫生教你吃出好眼力
www3.tvboxnow.com' N2 H, s# Y6 ^8 E) _# W
tvb now,tvbnow,bttvb) j7 v+ Q T$ W# g9 [5 o5 Q
本文摘自：《不上火身體就健康》
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://www3.tvboxnow.com/)
Powered by Discuz! 7.0.0
辛辣食物、巧克力、可樂、咖啡、白酒、啤酒 油炸食物* N' F! d0 n* H$ a2 {$ ]+ S
材料：百合20克。