標題: [健康資訊] 每天盯電腦眼睛好乾澀？喝這4款養眼茶就對了 [打印本頁]

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作者: willkao    時間: 2015-10-11 09:21 AM     標題: 每天盯電腦眼睛好乾澀？喝這4款養眼茶就對了

肝開竅於目，肝火上逆會導致眼睛乾澀。現代醫學認為，眼睛乾澀屬於眼結膜乾燥症，是由幾種完全不同的病因所引起，以眼乾少淚為特徵的一組疾病。
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/ X! \( F1 V* F. N2 [TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。● 注意用眼衛生，勤洗手，不要用手揉搓眼睛。, V$ g: q& E8 c
● 平時避免長時間使用電腦、看電視。5 D# _$ ^$ q4 O  t$ [
● 多飲水，多吃一些新鮮的蔬菜和水果，維持室內空氣濕度。公仔箱論壇9 f. n" U8 u5 [
● 每天做眼保健操，或者按摩眼部。www3.tvboxnow.com& z# v5 ?" j7 G6 G8 u

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生活老偏方 1：菠菜150克、菊花30克。菠菜洗淨，加入適量水，和菊花一起榨汁當飲料飲用即可。
. g9 Z* C$ d; i, [3 A3 }) F公仔箱論壇生活老偏方 2：枸杞子15克，用開水沖泡，蓋上蓋子燜10分鐘，每日代茶頻飲。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 {, `; b) w6 w4 }0 o  J7 |
生活老偏方 3：用熱水洗過的毛巾，敷眼睛10分鐘，可以促進眼部血液循環。
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材料：百合20克。www3.tvboxnow.com% l% h4 r6 h2 ?$ e# \6 o
做法：百合洗淨，放入茶杯中，沖入開水浸泡1小時後即可。www3.tvboxnow.com* I7 P+ v/ v$ X( ]. a# n
用法：每日代茶頻飲。$ |& _5 k; \3 d4 M8 R$ y6 i
功效：百合滋陰降火，此茶對防治眼乾效果好。5 |" q0 F0 t1 O4 ^- y
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本文摘自：《不上火身體就健康》

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